//取毫秒级时间精度(方法一)：
var
  t1,t2:int64;
  r1:int64;
begin
  t1:=GetTickCount;//获取开始计数 WINDOWS API
  sleep(1000);{do}//执行要计时的代码
  t2:=GetTickCount;//获取结束计数值
  r1:=t2-t1;//取得计时时间，单位毫秒(ms)
  showmessage(inttostr(r1));
end;

//取毫秒级时间精度(方法二)：
//use DateUtils;//引用DateUtils单位
var
  t1,t2:tdatetime;
  r1:int64;
begin
  t1:=now();//获取开始计时时间
  sleep(1000);{do}//执行要计时的代码
  t2:=now();//获取结束计时时间
  r1:=SecondsBetween(t2,t1);//取得计时时间，单位秒(s)
  r1:=MilliSecondsBetween(t2,t1);//取得计时时间，单位毫秒(ms)
  showmessage(inttostr(r1));
end;

//注：以上两种方式经本人测试好像只能产生0.01秒的计时精度

//取系统级时间精度：
var
  c1:int64;
  t1,t2:int64;
  r1:double;
begin
  QueryPerformanceFrequency(c1);//WINDOWS API 返回计数频率(Intel86:1193180)(获得系统的高性能频率计数器在一毫秒内的震动次数)
  QueryPerformanceCounter(t1);//WINDOWS API 获取开始计数值
  sleep(1000);{do}//执行要计时的代码
  QueryPerformanceCounter(t2);//获取结束计数值
  r1:=(t2-t1)/c1;//取得计时时间，单位秒(s)
  r1:=(t2-t1)/c1*1000;//取得计时时间，单位毫秒(ms)
  r1:=(t2-t1)/c1*1000000;//取得计时时间，单位微秒
  showmessage(floattostr(r1));
end;