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胡锦涛总书记在2007年中共中央政治局会议上强调要切实抓好青少年学生的体育教育工作.教育部、国家体育总局也提出了“阳光体育”的号召，以走向操场、走向大自然、走到阳光下为主导的“阳光体育”成为现代学校体育的发展主流，结合之前由国家教育部、体育总局共同颁布实施的《学生体质健康标准》，更加明确了围绕以“健康第一为目标，终身体育为主线”的大学生体育生活方式理念，更好地促进了当代大学生全民健身观、健康观、终身体育观的形成.体育在“以人为本、健康第一”的思想指导下，成为促进人全面发展、提高人们生活质量的有效手段之一.大学生是国家的未来和希望，是中华民族实现伟大复兴的接班人.大学生肩负着国家和民族赋予的历史使命，除了掌握先进的科学文化知识和科技手段，健康则是关系到其一生的重要元素.健康来自于健康的生活方式，而健康的生活方式离不开体育锻炼，坚持和拥有以体育锻炼为主的生活方式，形成体育锻炼的习惯，继而形成体育生活方式，对大学生的成长成材、报效祖国有着至关重要的作用.
由此看来，高校体育在培养大学生体育生活方式养成教育方面，显得尤为突出.大学体育教育是学生接受体育教育的最后阶段，加强体育生活方式的养成教育，对学生的一生都将起到重要作用.1大学生体育生活方式养成教育的重要性随着经济的发展、科技的进步，人们脑力劳动增多，体力劳动减少，加之生活水平的提高，产生了多余脂肪，从医学角度来分析，脂肪过多易患心脑血管疾病，就是人们常说的“三高”.随着工作、学习、生活的频率显著加快，社会竞争日益激烈，人们的压力也日趋加重，来自于外部、内部的不利于身体健康的因素时刻都在威胁着人们的健康.青年学生也面临着同样的境况，青年学生是国家未来的建设者和创造者，当前人才国际化、世界化，高尖端的科学领域无不需要专业型复合型人才，这也将对大学生的健康提出了更高的要求.体育生活方式的建立，不仅能有效改变大学生的健康状况，而且对其今后一生的健康、学习、生活和工作都将发挥重要作用.2大学生体育生活方式养成教育的必要性2.1教师的要求教师在传统意义上都是手持书本站在三尺讲台之上为学生传道授业解惑，却忽略了体育教师这个群体，所有的运动场所都是他们的“三尺讲台”.大学生体育生活方式养成教育的构想和步骤———以大学生体育生活方式养成教育进课堂为例（本论文由网学http://myeducs.cn 整理提供，如需转载，请注明出处或联系我们的客服人员）
