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亚伦·赖金的节约时间的18种方法

来源:http://myeducs.cn 联系QQ:点击这里给我发消息 作者: Admin 发布时间: 08/12/03

  01、把所有的时间都看作是有用的,所以尽量从每一分钟里得到满足。这种满足是多方面的,它不仅仅包括取得一定的成就,也包括从消遣中得到欢乐等等。

  02、尽量在工作中寻找欢乐,要善于在枯燥无味的工作中发现能够引起自己极大兴趣的因素,这样可以大幅度地提高工作效率,从而达到节约时间的目的。

  03、作一个终生乐观者,尽量把烦恼和忧愁从自己的生活中排除出去,这样就可以做到使每一分钟都过得有意义、有价值。

  04、在工作中一定要寻求取得成功的有效途径,把所做的一切工作都建立在指望成功的基础上。

  05、不把时间浪费在惋惜失败上,如果经常为某些事情的失败而惋惜,这本身就是浪费时间,而且还会造成心理上的压力。

  06、对所做过的事情从不后悔,即使做错了也不后悔,经常懊悔自己所做过的事情,会浪费许多时间。所以从时间这个角度来看,任何懊悔都是不必要的。

  07、要以最充足的时间去做最重要的事情,这是节约时间的诀窍。如果常常是在不重要的事情上纠缠,就难以达到节约时间的目的。

  08、经常研究和学习新的节约时间的技术。随着各门科学的发展,节约时间的技术会不断地被发明出来,对这些新的节约时间的技术绝不能熟视无睹,而应当尽量去掌握它们。

  09、每天要早些起床,醒来即起床,这样坚持下去可以节约许多睡眠时间。

  10、午饭要简便。如果午饭吃得太多、太饱,下午容易找瞌睡,工作效率会降低,而工作效率的降低,本身就是浪费时间。

  11、不要用太多的时间留恋于报刊杂志,看报的最好方法是驻足于报摊,看了大标题即可。

  12、要掌握快速读书的方法,以获得书中最主要的观点和内容为满足。

  13、不要把过多时间用在电视机前,对电视节目中的大量内容,只看有关的政治方面的新闻就足够了。

  14、尽量把办公室设在靠近自己家的地方,这样在上班时就能够在很短的时间内到达办公室,下班时也能在很短时间内到家,把浪费在上下班路上的时间减到最低程度。

  15、对自己的习惯要经常进行检查,好的保留,不好的坚决改掉。

  16、要永远放弃“空等时间”的习惯。假如必须利用时间进行等待,如等车、等电话……,应当当作是构想下一步工作计划的大好时机,或者用它来做没有时间做的事情。

  17、把表拨快三分钟,以便每天提早开始工作。

  18、在衣袋里经常装有1017厘米的空白卡片,以便随时记下各种有价值的资料,以备使用。这样可以节约大量的翻阅报刊杂志的时间。

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