甜椒牛柳菜饭

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菜谱名:甜椒牛柳菜饭
所属菜系：回族清真
菜谱类型：回族清真
需要的材料：牛肉80克，甜椒100克，白菜1至2棵，饭1碗。为食街
学习的做法：
　　铁质强化血液带氧能力


　　做法：

　　1、将牛肉切条，下盐、糖、豉油等腌10至15分钟，白菜则洗净后切粒，混入米饭中一起炒熟。

　　2、再用微热的橄榄油加蒜蓉、黑椒爆香牛肉，待牛肉转色后，再加入甜椒炒匀。

　　3、加入清鸡汤炒至牛肉及甜椒的芡汁收干便成。



摘自:美食导报