虫草葵花鲍

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菜谱名:虫草葵花鲍
所属菜系：粤菜
菜谱类型：特色粤菜
需要的材料：鲍鱼24粒，虫草6根，金华火腿25克，水发香菇8克，红色彩椒100克，黄瓜皮80克，黄色彩椒80克，桂圆12粒，高级清汤300克。
学习的做法：

1、将虫草泡制,蒸数小时；

2、将鲍鱼用高汤加调料烧制,火腿与香菇烧制入味；

3、将彩椒、黄瓜皮摆放成葵花形状；

4、将鲍鱼、火腿、香菇摆放盘中间，浇汁即成。


功能：虫草有益肾补肺，止血化痰的功效；鲍鱼有补益精髓，补肾壮阳的功效。




来源：中华饮食文化网