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菜谱名:猪脑面
所属菜系:其它菜系
菜谱类型:健康菜谱
需要的材料:猪脑300克,猪髓100克,鸡蛋黄4个,猪瘦肉250克,墨鱼50克,枸杞20克,大葱40克。面条1000克,盐、味精、胡椒粉、绍兴酒、酱油、香油各适量。
学习的做法:
制法:将猪脑、猪瘦肉、墨鱼、枸杞、葱均洗净。猪脑挑去血筋、切开,猪肉、墨鱼切细丝,葱切成条;蛋黄搅散,蒸熟切块。将锅置于旺火上,放鲜汤,加猪髓熬熟,再加墨鱼丝煮开后,放入猪脑、肉丝、枸杞、胡椒、精盐、味精,起锅时加入蛋黄块即可。然后将面条下锅煮熟,捞入碗内,淋上菜汤,撒上香葱,浇上香油即可。
功效:健脑增智,补肾明目。
用法:佐餐食用。
应用:适于老年人智力衰退及老年性痴呆症患者。
俞小平、黄志杰主编
科学技术文献出版社出版
摘自《中国益寿食谱》