【网学提醒】:本文主要为网上学习者提供淫羊藿山药面,希望对需要淫羊藿山药面网友有所帮助,学习一下吧!
菜谱名:淫羊藿山药面
所属菜系:其它菜系
菜谱类型:健康菜谱
需要的材料:市售干面条适量,淫羊藿10克,山药20克(鲜品100克)龙眼肉20克,料酒、酱油适量。
学习的做法:
制法:将淫羊藿洗净,煎煮取汁,药汁加水、山药、龙眼肉煎煮20分钟后,下面条,面条熟后加料酒和酱油即可。
功效:补肾益血,增强记忆,安神定志,
养颜美肤。
用法:每日1次,连服1周。
应用:适于肾虚血亏引起的失眠健忘,腰膝酸软,阳痿早衰者食用。
俞小平、黄志杰主编
科学技术文献出版社出版
摘自《中国益寿食谱》