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菜谱名:油炸芝麻肉片
所属菜系:其它菜系
菜谱类型:健康菜谱
需要的材料:猪腿肉150克,黑、白芝麻各25克,鸡蛋1个,料酒、盐、胡椒粉、辣酱油、干淀粉、植物油各适量。
学习的做法:
制法:先将芝麻炒熟。猪肉切成大薄片置碗内,加鸡蛋、料酒、盐、辣酱油、胡椒粉拌匀后,再放干淀粉,调成糊状待用。将熟芝麻摊在大盘里,锅内油烧至微见青烟时,将拌上厚糊的肉片,逐片两面蘸上芝麻,放入热油里两面炸1分钟左右即捞出装盘。
功效:补益气血,健脑益智。
用法:佐膳菜肴。
应用:适用于记忆力减退者及脑力劳动者食用。
俞小平、黄志杰主编
科学技术文献出版社出版
摘自《中国益寿食谱》