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菜谱名:鳅鱼粥
所属菜系:其它菜系
菜谱类型:健康菜谱
需要的材料:大鳅鱼250克,粳米100克,火腿末15克,葱姜末、料酒、味精、胡椒粉各适量。
学习的做法:
制法:鳅鱼开水烫死,去内脏,加葱姜、料酒、盐、火腿末,同蒸至熟烂,拣去鱼骨、鱼刺、鱼头;粳米煮粥,粥熟时加鱼肉、味精、胡椒粉,调匀即可。
功效:清热利湿。
用法:每日分2次空腹食用。
应用:适用于湿热型胆囊炎患者。
俞小平、黄志杰主编
科学技术文献出版社出版
摘自《中国益寿食谱》