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桂花赤豆糕

来源:Http://myeducs.cn 联系QQ:点击这里给我发消息 作者: admin 发布时间: 13/04/08
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菜谱名:桂花赤豆糕
所属菜系:其它菜系
菜谱类型:健康菜谱
需要的材料:糖桂花14克,糯米粉、粳米粉各500克,赤豆、白糖各100克。
学习的做法:
    制法:赤豆洗净煮烂备用。将糯米粉、粳米粉、白糖倒入盆内,拌匀,取出少许作面料用,随后分次倒入清水,用双手拌揉至水全部吃尽,再把煮烂的赤豆倒入拌匀。取木蒸笼一只,下面垫上一块蒸布,把拌匀的糕料倒入,开着盖用旺火沸水蒸约20分钟左右,见蒸汽直冒,面上蒸粉呈赤色时,再把少许用作面料的糕粉均匀撒在上面,加盖略焖片刻,即熟,在蒸糕上撒上糖桂花,用刀切成方块食用。
    功效:补益脾胃,强壮身体。
    用法:可作主食或点心随量食用。
    应用:适用于脾胃虚弱,体虚乏力者。

俞小平、黄志杰主编

科学技术文献出版社出版

摘自《中国益寿食谱》
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