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菜谱名:虫草山药鸭肉汤
所属菜系:其它菜系
菜谱类型:健康菜谱
需要的材料:鸭肉90克,冬虫夏草15克,淮山药30克,党参12克,砂仁6克。
学习的做法:
制法:将鸭肉洗净,斩块;淮山药、党参、砂仁洗净。把全部用料(砂仁后下)一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,加入砂仁,再煮半小时,调味即可。
功效:补脾气,养胃阴。
用法:随量饮用。
应用:适用于脾虚引起的纳呆,便溏,消瘦者。
俞小平、黄志杰主编
科学技术文献出版社出版
摘自《中国益寿食谱》