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菜谱名:黄芪炖牛肚
所属菜系:其它菜系
菜谱类型:健康菜谱
需要的材料:牛肚1个,黄芪30克,葱、姜、蒜,小茴香,黄酒、酱油,醋、盐、花椒各适量。
学习的做法:
制法:先将牛肚洗净,放入沸水中略煮片刻,取出,剖去内皮,用凉水洗净,切成2厘米宽,5厘米长的长方块。葱、姜、蒜、黄芪切片备用。将黄芪、小茴香、花椒装入纱布袋备用。锅置火上加足水,放入牛肚条和药袋,加入葱、姜、蒜、酱油、料酒、醋、盐,用武火烧开后改用文火炖至牛肚熟烂,取出药袋即成。
功效:补益脾胃。
用法:佐餐食用。
应用:适用于脾胃虚弱纳差,乏力者。
俞小平、黄志杰主编
科学技术文献出版社出版
摘自《中国益寿食谱》