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菜谱名:豆角炒青椒
所属菜系:其它菜系
菜谱类型:健康菜谱
需要的材料:扁豆200克,青椒30克,植物油10克,味精及盐各少量。
学习的做法:
制法:扁豆去筋,洗净,切斜刀块;青椒去蒂,去子,洗净;油放炒锅中,将切成斜刀块的青椒放入,翻炒均匀,再放入扁豆,不断翻炒至将熟,放入盐和味精再翻炒均匀即可出锅盛盘。
功效:健胃暖胃。
用法:佐餐食用。
应用:适用于胃纳不佳者。
俞小平、黄志杰主编
科学技术文献出版社出版
摘自《中国益寿食谱》