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菜谱名:红烧大排
所属菜系:其它菜系
菜谱类型:健康菜谱
需要的材料:猪大排100克,植物油5克,酱油及白糖各适量。
学习的做法:
制法:猪大排洗净、砍块;油放锅中烧至七成热,下猪大排翻炒几分钟,加适量清水炖煮至肉、骨可脱离时,加入酱油和白糖,翻炒均匀,再烧几分钟,出锅盛碗即可。
功效:
补血,
养血。
用法:佐餐食用。
应用:适用于体弱血虚者。
俞小平、黄志杰主编
科学技术文献出版社出版
摘自《中国益寿食谱》