苁蓉羊肉粥

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菜谱名:苁蓉羊肉粥
所属菜系：其它菜系
菜谱类型：健康菜谱
需要的材料：肉苁蓉10--15克，精羊肉、粳米各100克，精盐少许，葱白2根，生姜3片。
学习的做法：
    制法：分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后细切，先用沙锅煎肉，苁蓉取汁，去渣，入羊肉、粳米同煮，待煮沸后，再加入细盐、生姜、葱白煮成稀粥。
    功效：补肾助阳，健脾养胃。
    用法：每日早、晚温食。
    应用：适用于肾阳衰之腰膝冷痛者。

俞小平、黄志杰主编

科学技术文献出版社出版

摘自《中国益寿食谱》