山药奶肉糊

【网学提醒】：本文主要为网上学习者提供山药奶肉糊，希望对需要山药奶肉糊网友有所帮助，学习一下吧!

菜谱名:山药奶肉糊
所属菜系：其它菜系
菜谱类型：健康菜谱
需要的材料：山药100克，牛奶200克，瘦猪肉200克。
学习的做法：
    制法：将猪肉和生姜适量，加水煮2小时，取瘦猪肉汤1碗与山药一起入锅，用文火煮烂，加入牛奶和适量食盐，烧开即可。
    功效：健脾补肺，固肾益精。
    用法：单食或佐餐食用。
    应用：适用于脾肾两虚引起的食纳不佳，遗精，腰膝无力者。

俞小平、黄志杰主编

科学技术文献出版社出版

摘自《中国益寿食谱》