强身枸汁饮

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菜谱名:强身枸汁饮
所属菜系：其它菜系
菜谱类型：健康菜谱
需要的材料：鲜枸杞叶50克，苹果200克，胡萝卜、冷开水各150克，蜂蜜30克。
学习的做法：
    制法：将鲜枸杞叶、苹果、胡萝卜洗净，苹果去皮去核，均切成小片或丝，一同放入果汁机内，加冷开水制成汁即可食用。
    功效：益精明目，清热止渴。
    用法：随意饮用。
    应用：适用于肝肾阴亏，视物不清，口渴欲饮者。

俞小平、黄志杰主编

科学技术文献出版社出版

摘自《中国益寿食谱》