【网学提醒】:本文主要为网上学习者提供补阴蛤蜊汤,希望对需要补阴蛤蜊汤网友有所帮助,学习一下吧!
菜谱名:补阴蛤蜊汤
所属菜系:其它菜系
菜谱类型:健康菜谱
需要的材料:百合30克,玉竹15克,淮山药50克,蛤蜊肉250克,姜片、猪肉、料酒、食盐各适量。
学习的做法:
制法:先将蛤蜊肉用热水浸泡,洗净沙粒,放入蒸碗中,倒取上层清汤至碗中;将蒸碗置沸水锅内隔水蒸50分钟;将百合、玉竹、山药分别洗切(山药切片)备用。烧热锅,加少量猪油,入姜片、料酒及适量清水,倒入碗中的汤和蛤蜊肉,再放入百合、玉竹、山药,用武火烧沸后,改用文火炖15分钟,加味精、精盐调味即成。
功效:益肺固肾,养阴润燥。
用法:佐餐食用。
应用:适用于肺肾阴不足之人。
俞小平、黄志杰主编
科学技术文献出版社出版
摘自《中国益寿食谱》