甘麦枣藕汤
【网学提醒】：本文主要为网上学习者提供甘麦枣藕汤，希望对需要甘麦枣藕汤网友有所帮助，学习一下吧!
菜谱名:甘麦枣藕汤
所属菜系：其它菜系
菜谱类型：健康菜谱
需要的材料：材料：蜜莲藕250克，小麦75克，甘草12克，红枣5颗；调味料：盐1小匙
学习的做法：
做法：
1.小麦洗净，泡水1小时；红枣洗净，泡软，去核；甘草洗净备用。
2.小麦、甘草、红枣放入锅中，加入6杯水煮开，加入蜜莲藕以小火煮软，再加盐调味即可。
注意：以蜜莲藕来制作此汤能兼具味道与功效，还可以选择新鲜莲藕、萝卜和竹笋，都有不错的效果。
烹饪师萧宗隆及营养师陈怡君合著
中国建材工业出版社出版
摘自《美容粥瘦身汤》
菜谱名:甘麦枣藕汤
所属菜系：其它菜系
菜谱类型：健康菜谱
需要的材料：材料：蜜莲藕250克，小麦75克，甘草12克，红枣5颗；调味料：盐1小匙
学习的做法：
做法：
1.小麦洗净，泡水1小时；红枣洗净，泡软，去核；甘草洗净备用。
2.小麦、甘草、红枣放入锅中，加入6杯水煮开，加入蜜莲藕以小火煮软，再加盐调味即可。
注意：以蜜莲藕来制作此汤能兼具味道与功效，还可以选择新鲜莲藕、萝卜和竹笋，都有不错的效果。
烹饪师萧宗隆及营养师陈怡君合著
中国建材工业出版社出版
摘自《美容粥瘦身汤》