【网学提醒】:本文主要为网上学习者提供蔬菜瘦身汤,希望对需要蔬菜瘦身汤网友有所帮助,学习一下吧!
菜谱名:蔬菜瘦身汤
所属菜系:其它菜系
菜谱类型:健康菜谱
需要的材料:材料:洋葱、青椒、大西红柿各2个,西芹2颗,贡丸5粒
学习的做法:
做法:
1.青椒、西红柿去蒂,洗净,切块;洋葱去皮,切块;西洋芹去除老皮及筋,洗净,切段。
2.锅中倒入3杯水煮滚,放入洋葱、青椒和西红柿煮至熟烂,加入贡丸煮熟即可。
注意:此汤的瘦身效果不错,对于治疗高血压、血管硬化很有帮助,并可强化血管。
烹饪师萧宗隆及营养师陈怡君合著
中国建材工业出版社出版
摘自《美容粥瘦身汤》