白果冬瓜汤
【网学提醒】：本文主要为网上学习者提供白果冬瓜汤，希望对需要白果冬瓜汤网友有所帮助，学习一下吧!
菜谱名:白果冬瓜汤
所属菜系：其它菜系
菜谱类型：健康菜谱
需要的材料：材料：冬瓜37.5克，莲子20克，白果10颗；调味料：白糖1大匙
学习的做法：
做法：
1.冬瓜洗净，去皮，切块；莲子、白果均洗净备用。
2.所有材料放入锅中，加入2杯水以大火煮开，改小火熬煮30--40分钟，再加入白糖煮匀即可。
注意：此汤对于女性塑身颇具成效，中年妇女常饮用有调理内分泌和保持青春的作用。
烹饪师萧宗隆及营养师陈怡君合著
中国建材工业出版社出版
摘自《美容粥瘦身汤》
菜谱名:白果冬瓜汤
所属菜系：其它菜系
菜谱类型：健康菜谱
需要的材料：材料：冬瓜37.5克，莲子20克，白果10颗；调味料：白糖1大匙
学习的做法：
做法：
1.冬瓜洗净，去皮，切块；莲子、白果均洗净备用。
2.所有材料放入锅中，加入2杯水以大火煮开，改小火熬煮30--40分钟，再加入白糖煮匀即可。
注意：此汤对于女性塑身颇具成效，中年妇女常饮用有调理内分泌和保持青春的作用。
烹饪师萧宗隆及营养师陈怡君合著
中国建材工业出版社出版
摘自《美容粥瘦身汤》