枸杞萝卜汤

【网学提醒】：本文主要为网上学习者提供枸杞萝卜汤，希望对需要枸杞萝卜汤网友有所帮助，学习一下吧!

菜谱名:枸杞萝卜汤
所属菜系：其它菜系
菜谱类型：健康菜谱
需要的材料：材料：白萝卜180克，枸杞12克，甘菊花4克;调味料：盐1小匙
学习的做法：
    做法：
    1.白萝卜洗净，去皮，切片；枸杞洗净，泡软；甘菊花洗净备用。
    2.白萝卜放入锅中，加入5杯水煮至熟，再加入枸杞煮10分钟，最后加入甘菊花及盐煮2--3分钟即可。
    注意：此汤在夏、秋两季食用有最佳的瘦身效果，冬天食用则有保养肺功能的作用。

烹饪师萧宗隆及营养师陈怡君合著

中国建材工业出版社出版

摘自《美容粥瘦身汤》