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淮山茨实牛鳅鱼汤

来源:Http://myeducs.cn 联系QQ:点击这里给我发消息 作者: admin 发布时间: 13/04/08
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菜谱名:淮山茨实牛鳅鱼汤
所属菜系:其它菜系
菜谱类型:健康菜谱
需要的材料:牛鳅鱼1条,茨实1两,淮山1两,果皮1/4个,南北杏2汤匙,姜3片
学习的做法:做法:
    1.烧红油镬放3片姜爆香,放入牛鳅鱼略煎。
    2.茨实及淮山浸约20分钟。
    3.浸软果皮,把果瓤刮去清洗干净。
    4.锅注入适量的清水煲滾,加入所有材料煲,水滾后转慢火煲2个小时,即可饮用。

摘自饮食品网
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