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砂仁蒸鲫鱼
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Http://myeducs.cn
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作者:
admin
发布时间:
13/04/08
【网学提醒】:本文主要为网上学习者提供砂仁蒸鲫鱼,希望对需要砂仁蒸鲫鱼网友有所帮助,学习一下吧!
菜谱名:砂仁蒸鲫鱼
所属菜系:其它菜系
菜谱类型:健康菜谱
需要的材料:鲜鲫鱼一条,砂仁3克(研末),油,盐,豆粉。
学习的做法:
制法:先将鲜鲫鱼去鳞和肠,洗净,用油,盐同砂仁末一起放入鱼腹内,再用豆粉封住刀口,放在碟上,用碗盖紧;隔水蒸熟即可食用。
功效:醒脾开胃,利湿止呕之功效。
摘自饮食品网
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