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菜谱名:杜仲黑豆凤爪汤
所属菜系:其它菜系
菜谱类型:健康菜谱
需要的材料:鸡脚8只,杜仲25克,淮牛膝15克,黑豆150克,红枣8粒,姜葱适量
学习的做法:[制法]:1.杜仲、淮牛膝分别用清水洗净,放入锅内加清水适量煎汁,汁成去渣,备用。
2.鸡脚洗净,黑豆、红枣(去核)洗净,与鸡脚用开水烫过,一齐放入砂煲内,加开水和姜葱适量,武火煮沸后,改用文火煲至豆稔,再放入药汤煲10分钟,调味食用。
[功能]:补肝益肾、强壮筋骨
[适用范围]:用于肝肾虚所致的腰膝痛乏力、头晕、耳鸣、心悸、夜尿多、小便频数、阳痿等病。
摘自饮食品网