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菜谱名:枸杞桂圆猫肉汤
所属菜系:其它菜系
菜谱类型:健康菜谱
需要的材料:猫肉1000克,猪瘦肉150克,甘蔗90克,枸杞子15克,桂圆肉10克,生姜、葱段适量
学习的做法:[制法]:1.猫肉洗净、斩块,放入开水锅内稍煮片刻,捞起过冷河;猪肉洗净,切块;甘蔗洗净,斩成小块;枸杞子、桂圆肉分别用清水洗净。
2.将备用料一齐放入炖盅内,加入清水(最好是鸡清汤)适量和料酒少许,盖好,用文火隔水炖3小时,捞去姜、葱、甘蔗,用味精、胡椒粉和食盐调味食用。
[功能]:益精明目、
养血通络、滋阴补肾
[适用范围]:用于贫血、食欲不振、精神疲乏、淋巴结核、血小板减少性紫癜等患者的食疗。健康人食之更能消除疲劳,起到祛病延年之功效。
摘自冬季实用保健补益汤谱