虫草黄精骨髓汤

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菜谱名:虫草黄精骨髓汤
所属菜系：其它菜系
菜谱类型：健康菜谱
需要的材料：牛骨髓250克，冬虫草25克，黄精50克，陈皮10克
学习的做法：[制法]：1.牛骨髓、冬虫草、黄精、陈皮（去白）分别用清水洗净，备用。
        2.将以上备用料一齐放入砂煲内，加开水适量，武火煮沸后，改用文火煲3小时，调味供用。

[功能]：补益肝肾、养血强精

[适用范围]：用于身体虚弱、气血不足、皮肤干燥皱裂、头晕目眩、面色苍白、腰膝酸软、腰脊疼痛等症。

摘自冬季实用保健补益汤谱