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菜谱名:黄芪肉蓉鹿肉汤
所属菜系:其它菜系
菜谱类型:健康菜谱
需要的材料:鹿肉250克,黄芪50克,肉苁蓉30克,大枣30克,姜葱适量
学习的做法:[制法]:1.肉苁蓉洗净,用酒浸一夜,去皮切片;鹿肉洗净、切片;黄芪、大枣(去核)分别用清水洗净。
2.将以上备用料一齐放入砂煲内,加清水适量,并加入姜葱等调料,武火煮沸后,改用文火煲3至4小时,即可食用。
[功能]:补气益血、壮阳益精。
[适用范围]:用于腰膝冷痛酸软、畏寒怕冷、气血亏虚之气短懒言、神疲乏力、面色苍白等,或阳萎早泄、小便频数、梦多滑精等症。
摘自冬季实用保健补益汤谱