芝麻茴香牛肉汤

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菜谱名:芝麻茴香牛肉汤
所属菜系：其它菜系
菜谱类型：健康菜谱
需要的材料：牛肉400克，芝麻25克，小茴香15克
学习的做法：[制法]：1.牛肉洗净、切块；芝麻、小茴香分别放入锅内炒香，并研成末；将芝麻粉与牛肉拌匀，放置两小时后，再放入热油锅内连炒片刻，铲起，备用。
        2.将牛肉放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，放入酱油、糖和盐等调味料，改用文火煲1小时，撒入小茴香粉，即可食用。

[功能]：强健身体、止咳祛寒。

[适用范围]：用于身体虚弱、食欲不振、风寒咳嗽寒痰多、神疲乏力、面色萎白等症。

摘自冬季实用保健补益汤谱