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菜谱名:养肝枸杞菜猪肝杞子瘦肉汤
所属菜系:其它菜系
菜谱类型:健康菜谱
需要的材料:枸杞菜十两、杞子一两、猪肝三两、瘦猪肉三两、鸡蛋一只
学习的做法:(此汤养肝明目、滋补营养,日常用此汤佐膳,可补益身体,防止视力早衰,有营养滋润作用)
主治︰补肝明目滋补营养男女适用.
制法︰枸杞菜取叶片,枸杞梗捆成一扎,各用水洗净;杞子用水洗净;猪肝和猪瘦肉,用水洗净,切成片状;鸡蛋拂匀;生姜用水洗净,去皮,切两片;将枸杞梗和生姜片放入瓦煲布,加入水,煲至水滚,用中火煲一小时,后取出枸杞梗,放乒瘦猪肉和杞子,先滚片刻,加入鸡蛋浆,并将之拌成蛋花,即可饮用。
摘自饮食品网