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春补喝板栗粥
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作者:
admin
发布时间:
13/04/08
【网学提醒】:本文主要为网上学习者提供春补喝板栗粥,希望对需要春补喝板栗粥网友有所帮助,学习一下吧!
菜谱名:春补喝板栗粥
所属菜系:其它菜系
菜谱类型:健康菜谱
需要的材料:板栗100克,糯米100克,生姜10克,少许盐
学习的做法:制作:
板栗100克去皮,切碎粒与淘好的糯米100克,加拍碎的生姜10克煮米烂汤稠,加少许盐,温热服食。
效用:
补肾益气、强腰膝、厚肠胃,适用春季脾虚腹泻、肾虚痛,腿脚无力等症,中老年人常食用健康延寿。
摘自饮食品网
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