【编者按】网学网计算机频道为大家收集整理了“从XP到Win7 系统升级文件备份技巧两则“提供大家参考，希望对大家有所帮助!
如今，在桌面电脑市场上，win7操作系统的份额越来越高了。凭借着华丽的操作界面以及人性化的功能设计，win7赢得了广大用户的一致好评。而对于这些在win7中集成的各种便民功能，还是用一部分用户不是很熟悉的，今天就给大家介绍两个，让大家在使用过程中更加得心应手。
一、Windows轻松传送
▲Windows 轻松传送 欢迎界面
这个也算是Windows7中新加入的一个令人惊奇的功能了，如图所示，这就是win7中轻松传送功能的首界面。用户使用这个功能，可以实现在不同电脑上文件的互相传送，包括：用户帐户配置、Internet收藏夹、电子邮件等内容。这对于一些想要进行Windows版本升级、重新安装的用户提供了很大的帮助。下面就一起来了解一下这个工具的具体使用方法，让大家都方便起来。
首先，打开控制面板，找到“入门”并点击进去，就会看到“传输另一台计算机中的文件和设置”，点击之后就能打开Windows轻松传送了。首先弹出来的是一个十分人性化的窗口，通过这个窗口，我们看到利用这个工具除了可以传送普通文件之外，还可以传送一些电脑中的特殊文件，例如用户信息、收藏夹等等。点击“下一步”就可以对有需要的文件进行传送了。
▲Windows 传送选项
如图所示，一共与三种方法可供传送，用户可以根据自己的条件来选择一个最快、最方便的途径。而同时，为了防止有些用户不清楚自己的计算机用那种方法合适，在窗口的左下角还有一个“如何选择？”的链接，用户点击这里就会看到关于三种传送方法的详细介绍，使用户能够正确的选择一个适合于自己电脑的传输途径。
▲选择所传送的计算机
在选择了一个合适的传输途径之后，就会进入到这个界面，如图所示，在窗口中提示用户选择是新计算机还是旧的计算机。如果用户想要把自己现在电脑商的文件进行备份，就选择“这是我的旧计算机”，而相反如果是新安装的操作系统，想要恢复到以前的设置方式，就点击“这是我的新计算机”，然后就会自动跳到下一步了。
▲传送的文件选择
接下来会弹出一个提示用户传送文件的窗口，如图所示，可以点击“自定义”来去掉不必要的文件，选好之后点击下一步，输入一个密码以确保该文件不会被盗用，之后就会进入到传送阶段了，根据选择文件的大小不同，传送的时间也不尽相同，文件大的一般用时要多一些。
二、Windows7修复光盘的创建
虽然目前win7系统已经给用户提供了足够的安全机制，而且自身性能也极尽优化，但是一些用户在高强度的使用中仍然不可避免的会产生垃圾文件，久而久之造成电脑运行缓慢，更严重的甚至导致系统崩溃、瘫痪，从而使用户蒙受损失。在这种情况下，我们除了可以设置备份之外，还可以创建一张给力的系统恢复光盘。下面我们就一起来了解一下如何在win77环境下创建系统恢复光盘。
▲创建系统修复光盘
点击开始菜单，在所有程序中找到“维护”文件夹，点开之后，就能从里面看到“创建系统修复光盘”这项了，然后点击进去，就会弹出一个创建系统修复光盘的窗口。
▲选择光驱
如图所示，如果电脑中有安装了支持刻录的光驱的话，就可以进行创建了，不过首先需要在光驱中放入一张空白的光盘，鉴于win7系统的庞大，最好使用DVD光盘。确认无误后，点击“创建光盘”就可以了，在等待一段时间之后，一张强有力的系统修复光盘就刻录成功了，以后遇到系统崩溃之类的情况时，就都可以通过这张修复光盘来恢复了。
总体来说这两个功能都是用来维护系统的，确保用户能够舒适、稳定的在win7系统下工作，而不至于因为各种系统上的问题而导致工作效率下降，这也充分体现了win7系统的人性化。
Windows轻松传送这个功能带给用户的就是方便、快捷、安全。整个操作过程全部图形化的向导模式，使用户操作起来十分舒适，即使对电脑不是很熟悉的用户也能根据提示很好的完成操作。而且Windows轻松传送同样还兼容XP、Vista等旧版本的Windows，为用户的系统升级提供了便利，此外，Windows轻松传送过程中对文件进行了很好的加密，而新电脑只有知道密码的情况下才能从旧电脑中传送。而创建系统光盘这个工具则使用户免除了重新安装操作系统的繁琐，它使用户能够能够快速、方便的使系统恢复正常而不影响工作。
