妈妈说：以后有了老婆让他拿个本子抄下來！！
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家居清洁之十大秘笈：
1——用蛋清擦拭弄脏了的真皮沙发
可用一块干净的绒布蘸些蛋清擦拭，既可去除污迹，又能使皮面光亮如初。
2——用牙膏擦拭冰箱外壳
冰箱外壳的一般污垢，可用软布蘸少许牙膏慢慢擦拭。如果污迹较顽固，可多挤一些牙膏再用布反复擦拭。冰箱即会恢复光洁。因为牙膏中含有研磨剂，去污力非常强。
3——蘸牛奶擦木制家具
取一块干净的抹布在过期不能饮用的牛奶里浸一下，然后用此抹布擦抹桌子、柜子等木制家具，去污效果非常好，最后再用清水擦一遍。油漆过的家具沾染了灰尘，可用湿纱布包裹的茶叶渣去擦，或用冷茶水擦洗，会更加光洁明亮。
4——白萝卜擦料理台
切开的白萝卜搭配清洁剂擦洗厨房台面，将会产生意想不到的清洁效果，也可以用切片的小黄瓜和胡萝卜代替，不过，白萝卜的效果最佳。
5——酒精清洗毛绒沙发
毛绒布料的沙发可用毛刷蘸少许稀释的酒精扫刷一遍，再用电吹风吹干，如遇上果汁污渍，用1茶匙苏打粉与清水调匀，再用布沾上擦抹，污渍便会减退。
6——苹果核去油污
厨房里的水池常常有一层油污，碰巧刚吃完苹果就可用果核将油垢擦洗掉，这是因为果核中含有果胶，而果胶则具有去除油垢的作用。
7——用盐去地毯上的汤汁
有小孩的家庭，地毯上常常滴有汤汁，千万不能用湿布去擦。应先后用洁净的干布或手巾吸干水分，然后在污渍处撒些食盐，待盐面渗入吸收后，用吸尘器将盐吸走，再用刷子整平地毯即可。
8——冰块去除口香糖
有些孩子喜欢吃口香糖，不小心会弄到地毯上。粘在地毯上的口香糖很不容易取下来，可把冰决装在塑料袋中，覆盖在口香糖上，约30分钟后，手压上去感觉硬了，取上冰决，用刷子一刷就可刷下。
9——巧用保鲜膜
这是一则懒人小妙方。在厨房临近灶上的墙面上张贴保鲜膜。由于保鲜膜容易附着的特点，加上呈透明状，肉眼不易察觉，数星期后待保鲜膜上沾满油污，只需轻轻将保鲜膜撕下，重新再铺上一层即可，丝毫不费力。对于平日忙碌的主妇们，倒不失为一个方便偷懒的好方法。
10——原木家具光洁法
原木家具可用水质蜡水直接喷在家具表面，再用柔软干布抹干，家具便会光洁明亮。如果发现表面有刮痕，可先涂上鱼肝油，待一天后用湿布擦拭。此外，用浓的盐水擦拭，可防止木质朽坏，延长家具的寿命。
◆洗手前用盐擦手可去鱼腥味
◆用香菜擦手可去洋葱味
◆点燃蜡烛可除烟雾
◆常吃苹果可预防口腔炎
◆淘米水即除铁锈又防铁锈(渗入浓淘米水中)
◆鸡蛋竖放不宜坏
◆食盐的妙用
（1）想让花开得更鲜色，在花盆里浇一点点盐水即可。
（2）用盐水洗冻疮可止痒。
（3）早上喝一杯淡盐水，有助大便通畅。
（4）将盐水搽在被开水烫了的皮肤上，可减轻疼痛。
（5）洗澡时，水里放点盐，可治疗皮肤病。
（6）用油炸食物时，将一点盐放入油锅内，油就不会向外溅了。
（7）煮破了壳的鸡蛋时，水里放点盐，蛋白就不会流出来了。
（8）将胡萝卜捣碎拌点盐，可以将衣服上血迹擦掉。
（9）为防止洗衣服时衣服褪色，可在水中放些盐。
（10）在盐水中煮过的玻璃杯或瓷碗不易破裂。
（11）用盐可以擦掉铜器上的黑点
◆声音嘶哑有办法
将萝卜和姜捣烂取汁，每次喝少许，嘶哑的嗓子可逐渐恢复。将雪梨捣烂汁，慢慢含咽，可治突然失音。麻油能增加声带弹性，以讲、唱为职业者，常喝少量麻油能使嗓音圆润清亮，不可过量。
◆家庭简易热敷
茴香盐敷:取大粒食盐500克，小茴香300克，炒热用布包，热烫关节四周。治疗各种关节酸痛。
盐袋敷:炒食监500克，装入布袋，敷烫肚脐及小腹。可治疗久痢，附件炎，慢性肠炎。
◆橘皮水可以美容
把少许橘皮放入脸盆或浴盆中，热水渗泡，可发出阵阵清香，用来洗脸，浴身，能润肤，治皮肤粗糙。
◆西瓜酱自制法
将西瓜去皮去子捣碎，倒入锅中煮沸，加入0.2%柠檬酸及适量白糖，淀粉，搅拌均匀既成西瓜酱
巧用冰箱
1、衣物上粘有口香糖难以去除，可将衣服放入冰箱，口香糖经冷冻后变脆，轻搓即可去除。
2、生日蜡烛放入冰箱冷冻24小时，再插在蛋糕上，就不会出现蜡油流下弄脏蛋糕的情况。
3、啤酒、红酒和白兰地，倒在制冰盒中可成一块块固体冰酒块，吃起来别有一番风味。
4、绿豆、黄豆、赤豆等豆类一般不易煮烂，但只要先煮一下，待冷却后放入冰箱冷藏室，半天后取出，即可煮烂。
5、手脚被烫伤，可立即将烫伤的手脚伸入冰箱内，即可减轻疼痛，又能避免起泡。
6、丝质衣服不易烫平，如将衣服喷上水装进布袋内放进冰箱里，十分钟取出熨烫，衣服便会很平整。
7、栗子煮熟后不易剥壳，只要冷却后在冰箱内冻2小时，可使壳肉分离，剥起来既快，栗子肉又完整。
8、茶叶、香烟、药品存放于冰箱内，可18个月不变质
牙痛的简易治疗
（1）牙痛时，口含盐水（一杯蛉开水中放入少许盐即可）很快止痛。
（2）蘸少许味精，点入龋齿洞中，牙痛即止，或用温开水适量将少许味精溶化，冷却后多次漱口，肿痛消退。
（3）患难与共龋齿者，晚霞清凉油涂搽于口腔中牙龋内外侧及肿痛面部，30分钟涂搽一次。约半天内，牙痛很快可解除。
（4）取松叶针嫩末稍适量，捣烂如泥拦与少许食盐，含于口内牙痛很快可解除。
（5）以棉球蘸取十滴水或清凉油或人丹适量，塞入龋洞中，即能止痛。
（6）取六神丸3-5粒压碎，涂于患处，约5分钟，牙痛可减轻，1小时后疼痛可完全缓解。
（7）取生歉姜片，在牙齿疼痛处紧咬姜片，很快可以止痛。
（8）将大蒜一瓣捣烂如泥，塞入龋齿洞中，不仅可以止痛，还可以消炎，杀菌，防腐。
怎样鉴别新鲜和变质牛奶
1.将牛奶与水掺在一起,如果混合后出现固状物,则表明牛奶不新鲜.
2.把牛奶滴在指甲上,如果奶滴呈球状停在指甲上,则是新鲜牛奶.如果滴在指甲上,奶液就流散则不是鲜牛奶.
3.在盛水的碗里滴几滴鲜奶,奶汁凝固沉底的,为质量效好且是鲜牛奶,浮散的则质量不佳.
4.外观颜色呈乳白色的为新鲜奶,如色泽淡黄,奶上有水状物析出,则表明为陈奶.
5.把牛奶煮沸,稍冷却之后,表面有一层奶皮乳脂的是鲜奶,表面出现豆腐花状的是陈奶,变质奶,如其味发苦,发酸或其他异味,则奶变质.
如果发现牛奶不新鲜或变质,应毫不犹豫的倒掉,千万不可饮用.
沐浴技巧
(1)沐浴前喝上一杯开水或果汁,不仅能补充体内失去的水分,还能促进体液循环与新陈代谢.
(2)沐浴时从关部和脚部开始向心脏方向清洗,螺旋状的清洗最能晚将身上的污垢彻底洗净.
(3)用温水和冷水交替冲洗可以使肌肤变得有弹性,不要忽略手肘,膝盖,脚后跟等到角质层较厚的部位,需加倍给予清洁滋润.
(4)选择具有清洁和滋润肌肤功能的沐浴露,会使沐浴后的肌肤柔软润滑,不因洗热水澡而变的干涩,如市面上的玉兰油沐浴系列能持续24小时不断滋润肌肤, 令肌肤富有光泽和,弹性.而使用沐浴泡芙能按摩皮肤,刺激血液循环,帮且肌肤排除体内毒素,增进皮肤健康.
(5)尝试一下最流行的得氛沐浴,茉莉花得能使人兴奋,情绪振作,白牙,甘菊能改善干性缺水的肌肤;天竺葵,迷迭香具净化和调节功能,平衡油脂,收紧毛
衣服去除污渍小窍门
1．除红墨水渍的小窍门
1.先用洗涤剂洗，再用10%的酒精擦洗，最后您用清水洗净。2.可用0.25%的高锰酸钾溶液清除。3.用芥末涂在墨迹上，经过几小时后，污渍可除。
2．除泡泡糖污迹的小窍门
地面、衣物上沾有泡泡糖污迹比较难除，请您用汽油或酒精擦洗，便能除去。同时也希望您吃泡泡糖时，妥善处置，别到处乱扔，养成文明、卫生好习惯。
3．除口香糖污迹的小窍门
粘有口香糖的衣物，一般难以洗涤。您先将该衣服放在冰箱冷藏格中冷冻 1-2小时，待糖渍变脆后，用小刀轻轻刮去，就能剥离干净。
4．除酱油汁污迹的小窍门
在温洗衣粉溶液中加入少量氨水和硼砂，搓洗后，污迹可除掉。
5．除动植物油污迹的小窍门
若进餐时不当心或下厨时未注意，将动、植物油洒在衣服上时，1.您立刻挤点牙膏，轻轻擦几次，再用清水搓洗即可干净。2.您将“去油棒”或“去油剂”（市场有售）涂在污渍处，稍等一会儿，再用清水搓洗，即可除去。3.先用洗涤剂滴在动、植物油渍上，再用清水搓洗，就会干净。
6．除衣物上油汤渍的小窍门
小孩子吃饭，总会在衣服上洒上汤汁，您不要责备宝宝。可用手帕蘸点汽水，擦拭汤渍，再用清水投洗，即可洗去，或擦点洗涤灵、去油剂均可。
7．除冰淇淋渍的小窍门
小朋友吃冰淇淋常弄脏衣服，您用汽油即可擦洗干净，或用商店里出售的除污剂也能除去。
8．除翻毛裘衣、滑雪衫上油渍的小窍门
您的翻毛裘衣沾上油渍，可在油渍处适当撒些生面粉，再用棕刷顺着毛擦刷，直到油渍去掉。然后，用藤条之类拍打毛面，全部除去余粉，使毛绒蓬松清洁。您滑雪衫上沾上油渍，用冷水把少许面粉冲调成浆糊状，涂于油渍处，几小时后，用刷子蘸水刷去粉末，衣服上的油渍可除。
9．除西红柿汁渍的小窍门
将干的污渍刮去后，用温水泡洗衣粉溶液洗搓，直到干净为止。
10．巧除碘酒的小窍门
1.有时不慎将碘酒沾污了衣服或书籍。这时，只要了一粒维生素Ｃ药片，用水浸一下，然后滴在污渍处，便能将碘酒去掉。2.衣服上的碘酒液，可先用淀粉浸湿揉擦，再用肥皂轻轻搓洗，即可完全除去。
11．巧除绸衣黄色小窍门
白绸衣物复白，用干净的淘米水浸泡2-3 天（每天更换一次新的淘米水）后取出，然后用自来水清洗即可除去黄色，如果用柠檬汁洗，则更为理想。
12．除漆渍的小窍门
如果您衣服沾上油漆，且未干，您先用煤油反复涂擦，再涂擦一些稀醋酸，水洗即可除去。若漆已干，可在锅内加2.5公斤水，100克碱面和少许石灰，把衣服放在里面煮20分钟，取出后，用肥皂洗净，油漆可脱落。
13．除鸡蛋渍的小窍门
您衣服上若被鸡蛋液污染了，应等污迹干后，再用蛋黄和甘油的混合液擦拭，然后再把衣服放在水中清洗即可。
14．除蟹黄渍的小窍门
衣服上沾上蟹黄渍一般按在清水中轻轻洗搓，若洗不掉，可用煮蟹中的鳃搓拭，再放在冷水中用肥皂洗。
15．除咖喱油渍的小窍门
若是您衣服上溅有咖喱油渍，您可用5%浓度的次氯酸钠洗后，再用清水洗净。
16．除灯芯绒衣服上的胶类渍小窍门
您灯芯绒衣服上沾上胶类污渍，可用清水浸泡后轻轻擦拭，切忌干搓，以防拨掉绒毛。
17．除圆珠笔油渍的小窍门
将衣服上的圆珠笔油渍用冷水浸湿后，用苯丙酮或四氯化碳轻轻擦去，再用洗涤剂、清水洗净。不能用汽油洗，再一个办法可涂些牙膏加少量肥皂轻轻揉搓，如有残痕，再用酒精擦拭。
18．除蜡烛油渍的小窍门
用刀片刮去蜡质，再在油渍上放２张吸附纸，用熨斗反复熨几下即可。
19．除蓝墨水渍
刚污染的衣物可先放在冷水中浸泡，然后用肥皂搓洗，陈迹则要放在2%的草酸溶液中浸泡几分钟，然后再用洗涤剂洗除。
20．除墨渍
先用清水洗搓，再用洗涤剂和饭粒一起搓揉，然后用纱布或脱脂棉一点一点粘吸。残迹可用氨水洗涤，也可用牙膏、牛奶等擦洗，再用清水漂净。
21．除复写纸、蜡笔色渍的小窍门
您衣服上沾上复写纸、蜡笔色渍时，先在温热的洗涤剂溶液中搓洗，尔后用汽油、煤油洗，再用酒精擦除。
22．除印油渍的小窍门
用肥皂和汽油的混合液（不能含水）浸漂或涂在色渍上，轻轻搓洗使之溶解脱落，再用肥皂水洗涤，用清水漂净。若用肥皂洗涤，油脂已除，颜色尚在，应作褪色处理。要用漂白粉或保险粉类消除颜色渍。
23．除血渍、奶渍的小窍门
把胡萝卜研碎拌上盐，涂在沾有血、奶渍的衣服上揉搓，再用清水漂净。衣服上沾有血、奶渍，您用生姜擦洗，然后用冷水搓洗，可不留痕迹。
24．除黄泥渍的小窍门
您衣裤上有黄泥斑痕，您先用生姜汁涂擦，再用清水洗涤，黄斑会立刻退去。
25．除尿渍的小窍门
您宝宝污染的尿渍可用水洗除，若是陈迹，可用温热的洗衣粉（或肥皂）溶液或淡氨水、或硼砂溶液搓洗，再用清水漂洗。
26．除桐油渍的小窍门
若您衣服上沾上桐油，您可用汽油，煤油或洗涤剂擦洗，也可用豆腐渣擦洗，然后用清水漂净。
27．除柏油渍的小窍门
可用汽油和煤油擦洗。如没有汽油或煤油，也可将花生油、机油涂在被沾污处，待柏油溶解后，就容易擦掉了。
28．除烟油渍的小窍门
您衣服上刚滴上烟筒油，应立即用汽油搓洗，如搓洗后仍留有色斑，可用2%的草酸液擦拭，再用清水洗净。如果您衣服上滴上了烟油，要速取炉灰一小撮，均匀撒在上面，待一小会炉灰干后，清去炉灰，烟油自掉。如果衣服上的烟油已干，而且时间较久，可先用浸湿油迹处，然后再取炉灰适量撒在上面，干后油渍即除。
29．除沥青渍的小窍门
若想除去衣服上沾上的沥青，您先用小刀将衣服沾有的沥青轻轻刮去，然后用四氯化碳水略浸一会儿，再放入热水中揉洗，还可用松节油反复涂擦多次，再浸入热的肥皂水中洗涤便可干净。
30．除高锰酸钾渍的小窍门
先用柠檬酸或2%的草酸溶液洗涤，后用清水漂净。
31．除药膏渍的小窍门
先用汽油、煤油刷洗，也可用酒精或烧酒搓擦，待起污后用洗涤剂浸洗，再用清水漂净。
32．除碘酒渍的小窍门
先用亚硫酸钠溶液（温的）处理，再用清水反复漂洗。也可用酒精擦洗。
33．除红药水渍的小窍门
先用温水泡洗衣粉，将衣服放在洗衣粉溶液中洗涤，再分别用草酸、高锰酸钾处理，最后用草酸脱色，用清水漂洗几下即可。
34．除青草渍的小窍门
用食盐水（１升水加100克盐）浸泡，即可除掉。
35．除葡萄汁渍的小窍门
您吃葡萄时，不小心将葡萄汁滴在棉或涤纶衣服上，请勿用肥皂洗，因为肥皂是碱性的，不但不能退色，反而会使汁渍颜色加重，应立即用白醋，或米醋少许，浸泡在渍处数分钟，然后用清水洗净，能不留任何痕迹。
去除果(瓜)汁渍的窍门
1刚沾上的果(瓜)汁渍，可先撒些食盐于污迹处，再用水把它浸湿，然后浸在肥皂水中轻轻揉搓，最后漂净。
2用温水擦肥皂，强力洗除。
3用干的淀粉覆在污迹处，留置1小时后刷去，再洗涤。
4在果(瓜)汁渍上滴几滴食醋，用手揉搓几次，再用清水洗净。
5如有痕迹，可用冲淡20倍的氨水洗，最后用洗涤剂洗。白色棉织品还可用5%的氯酸漂白，然后投洗干净。
6用甘油揩擦陈旧污迹，并留置1小时后再用沸水泡，洗净为止。
7如织物为白颜色的，可以在3%的双氧水里加入几滴氨水，用棉球或布块蘸此溶液将玷污处润湿，再用干净布揩擦、阴干。
8取面粉少许敷上，约10分钟后，再用熨斗隔着熨烫，污迹即除。
9用5%的次氯酸钠溶液揩擦污处，再用清水漂净；倘是处理陈迹则可将衣物浸泡在该溶液中，过1～2小时后，再刷洗和用清水漂净。
10丝绸衣服用柠檬酸或肥皂、酒精的混合液擦洗。
11由于桃汁含有高价铁，可用草酸溶液去除。
12羊毛织物不可用氨水洗，可用10%的甘油溶液洗。
夏天生活小常识
夏天，贮存的米面易生虫，可用花椒、小茴香二把，用纱布包好放在盛米的缸里，盖紧缸盖，贮存的米面等就不易生虫了。
夏天，买回的生肉，用浸过醋的湿布包起来，可以保鲜一昼夜。
夏天，酱油容易变质，剥几瓣生大蒜放入瓶里，酱油既不发霉，也不会再有怪味了。
夏天，熬猪油时，先切二至三片生萝卜放在盛油器里再放油，这样就不会再有怪味了。
夏天，把食物盛在瓷碗内，再放进高压锅蒸沸可存放3—4天不变味。
夏天，买回的豆腐如变酸，用50％的热碱水浸泡20—30分钟，再用清水漂洗干净，酸味即除。
夏天，买的蔬菜若已生虫，可将蔬菜放盐水中浸一会，再用清水冲洗，即可将虫子全部洗掉。
夏天，煮饭时，1.5公斤米按2—3毫升的比例加入食醋，煮出的饭不易馊，也无醋味。
夏天，茶叶生霉，切忌在阳光下晒，放在锅中干焙10分钟左右，味道便可恢复，但锅内要清洁，火不宜太大。
夏天，白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴2—3滴蓝墨水，将洗过的衣裤再浸泡一刻钟，不必拧干就放在太阳下晒，这样洗过的衣服洁白干净。
夏天，新买来的背心、汗衫，用开水冲洗后再穿，耐磨不褪色；但化纤织物不宜用水烫。
夏天，新买来的泡沫凉鞋，放在盐水中浸泡半天，晾干再穿，既不容易裂口，又耐磨。用丝瓜络做鞋垫可去胶底鞋的潮湿。
夏天，在床底下放几个腌过的糖醋蒜头，可以驱灭臭虫
巧擦皮鞋
擦黑皮鞋时，应先用布将皮鞋上的灰尘擦掉，然后再挤上鞋油，并在鞋油上滴１～２滴食醋，用刷子均匀擦遍整个鞋面、鞋跟包皮处，１小时再用干刷交鞋打亮。这样擦出的鞋光亮均匀，且能保持较长时间。
擦白皮鞋处，不能用湿布擦，要先用橡皮把鞋上污处擦去，然后用干布拭掉橡皮屑，涂上无色或白色鞋油即可恢复其洁白、光亮。
鲜花容易衰败，下面介绍五种鲜花保鲜方法：
1.热水浸泡法将草本花卉基部浸于沸水中约10秒钟，或在热水中浸2分钟，取出后再浸入冷水中，可起到梗塞切口，防止花卉组织液汁外溢的作用。
2.切面扩大法将木本花卉，如玉兰、丁香、杜鹃、紫藤等花枝基部斜切或剖开，嵌入一粒小石子将切面撑开裂口，或以重物将花枝基部锤裂，以扩大吸水面。
3.茶水插花法 将鲜花插入冷却的浓茶水中，一般一周内不凋谢。
4.火焰烧烤法有些鲜花花茎中常有乳状物外溢，如芍药、一品红等，不易保鲜。若将花枝末端放在蜡烛火上烧烤一会儿，放入酒精中浸1分钟左右，再放入清水中漂清，保鲜时间会长久一些。
5.药剂保鲜法在插花的容器中加入适量的鲜花保鲜剂，能延长插花花期。此外，加入适量的硼酸、硫磺、食盐、维生素、水杨酸、石炭酸等均有延长花期的作用
洗脸的学问
干性皮肤的人在一般情况下应减少洗脸的次数，切忌使用碱性的香皂洗脸。
油性皮肤的人应适当增加洗脸次数，防止油污堵塞毛孔，可以使用含硫磺、水杨酸的香皂洗脸，但同样应避免使用碱性较强的香皂，因为它会对皮肤产生刺激。洗脸后，用热毛巾敷10分钟，可眼有效清除油脂，保持皮肤清爽。
混合性皮肤每日洗脸的次数以两次为宜，用洗面奶、香皂、洁面霜均可。
洗脸要从下而上，动作要轻柔，不要用力地搓。用热水和冷水交替洗脸能够更好地清洁和保护皮肤，热水水温不超过30℃，冷水水温不低于零下10℃。
淘米水中含有多种维生素和其它营养成分，坚持用淘米水洗脸可以使皮肤变得洁白细腻
用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。
茶疗十方
饮茶是中国人的传统习惯。饮茶不仅可以消暑止渴，补充人体水分，而且还能治疗疾病，有益于身体健康。下面介绍十种茶疗方法：
1.糖茶 按1比5的比例将茶叶和红塘用开水冲泡片刻后饮用。可补中益气，和胃消食，对大便不通、小便不畅、通经等也有一定疗效。
2.菊茶 将茶叶和干菊以开水冲泡数分钟后饮用。有清肝明目、清热解毒等功效，对干咳、咽痛、眼疾等也有一定疗效。
3.盐茶 在茶叶中放入少许食盐，冲泡10分钟后饮用。可明目消炎、化痰降火，对牙龈发炎有明显功效。
4.醋茶 将陈醋1—2滴，滴入茶水中，充分混合后饮用。可养胃止痢、活血化瘀，还能医牙齿疼痛、胆道蛔虫等症。
5.参茶 将参片放入茶水中冲泡。长期饮用具有强肾健脾功能，能治疗身体虚弱、神经衰弱。
6.蜜茶 茶叶3克以开水冲泡数分钟后，放入适量蜂蜜，搅匀后饮用。可润肺益肾，治疗便秘等症。
7.枣茶 茶叶5克以开水冲泡数分钟后，加入10粒红枣捣烂后服用。可健脾补虚开胃，能治疗厌食、倦乏等症。
8.奶茶 先将牛奶煮沸加白糖，按一勺牛奶二勺茶汁饮用。能明目提神，健脾开胃，有助于治疗消化不良。
9.桔茶 将晒干的桔皮和茶叶一起用开水冲泡饮用。可清热解毒，治疗咽喉肿痛等症。
10.花茶 将金银花与茶叶一起用开水冲泡数分钟后饮用。对中暑、疔肿、肠炎等病症有较好
把饭烧焦了怎么办
(1) 应立即停火, 倒一杯冷水置于饭锅中, 盖上锅盖, 煳饭的焦味 就会被水吸收掉.
(2) 将小块木炭烧红, 放在碗中置入锅内, 盖好锅盖, 十多分钟后 焦味就消失了.
(3) 将大葱插入饭锅中, 再盖上锅盖, 过一会儿烟味就会消失.
(4) 饭有了焦味, 不要搅动, 可将饭锅置于潮湿处或一盆冷水中, 10分钟后, 烟味就没有了 .
(5) 立即将火关掉, 放一块面包皮在米饭上, 再盖上锅盖, 过几分 钟, 面包皮即可把糊味吸收
热水泡脚
每晚用较热的水泡脚１５分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。
生吃大葱
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃。
冷水浴面
每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。
按摩鼻沟
两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内、横平鼻外缘中点）１０余次。
呼吸蒸气
初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
热风吹面
感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹３至５分钟热风，每日数次，可减轻症状。
家居清洁之十大秘笈：
1——用蛋清擦拭弄脏了的真皮沙发
可用一块干净的绒布蘸些蛋清擦拭，既可去除污迹，又能使皮面光亮如初。
2——用牙膏擦拭冰箱外壳
冰箱外壳的一般污垢，可用软布蘸少许牙膏慢慢擦拭。如果污迹较顽固，可多挤一些牙膏再用布反复擦拭。冰箱即会恢复光洁。因为牙膏中含有研磨剂，去污力非常强。
3——蘸牛奶擦木制家具
取一块干净的抹布在过期不能饮用的牛奶里浸一下，然后用此抹布擦抹桌子、柜子等木制家具，去污效果非常好，最后再用清水擦一遍。油漆过的家具沾染了灰尘，可用湿纱布包裹的茶叶渣去擦，或用冷茶水擦洗，会更加光洁明亮。
4——白萝卜擦料理台
切开的白萝卜搭配清洁剂擦洗厨房台面，将会产生意想不到的清洁效果，也可以用切片的小黄瓜和胡萝卜代替，不过，白萝卜的效果最佳。
5——酒精清洗毛绒沙发
毛绒布料的沙发可用毛刷蘸少许稀释的酒精扫刷一遍，再用电吹风吹干，如遇上果汁污渍，用1茶匙苏打粉与清水调匀，再用布沾上擦抹，污渍便会减退。
6——苹果核去油污
厨房里的水池常常有一层油污，碰巧刚吃完苹果就可用果核将油垢擦洗掉，这是因为果核中含有果胶，而果胶则具有去除油垢的作用。
7——用盐去地毯上的汤汁
有小孩的家庭，地毯上常常滴有汤汁，千万不能用湿布去擦。应先后用洁净的干布或手巾吸干水分，然后在污渍处撒些食盐，待盐面渗入吸收后，用吸尘器将盐吸走，再用刷子整平地毯即可。
8——冰块去除口香糖
有些孩子喜欢吃口香糖，不小心会弄到地毯上。粘在地毯上的口香糖很不容易取下来，可把冰决装在塑料袋中，覆盖在口香糖上，约30分钟后，手压上去感觉硬了，取上冰决，用刷子一刷就可刷下。
9——巧用保鲜膜
这是一则懒人小妙方。在厨房临近灶上的墙面上张贴保鲜膜。由于保鲜膜容易附着的特点，加上呈透明状，肉眼不易察觉，数星期后待保鲜膜上沾满油污，只需轻轻将保鲜膜撕下，重新再铺上一层即可，丝毫不费力。对于平日忙碌的主妇们，倒不失为一个方便偷懒的好方法。
10——原木家具光洁法
原木家具可用水质蜡水直接喷在家具表面，再用柔软干布抹干，家具便会光洁明亮。如果发现表面有刮痕，可先涂上鱼肝油，待一天后用湿布擦拭。此外，用浓的盐水擦拭，可防止木质朽坏，延长家具的寿命。
◆洗手前用盐擦手可去鱼腥味
◆用香菜擦手可去洋葱味
◆点燃蜡烛可除烟雾
◆常吃苹果可预防口腔炎
◆淘米水即除铁锈又防铁锈(渗入浓淘米水中)
◆鸡蛋竖放不宜坏
◆食盐的妙用
（1）想让花开得更鲜色，在花盆里浇一点点盐水即可。
（2）用盐水洗冻疮可止痒。
（3）早上喝一杯淡盐水，有助大便通畅。
（4）将盐水搽在被开水烫了的皮肤上，可减轻疼痛。
（5）洗澡时，水里放点盐，可治疗皮肤病。
（6）用油炸食物时，将一点盐放入油锅内，油就不会向外溅了。
（7）煮破了壳的鸡蛋时，水里放点盐，蛋白就不会流出来了。
（8）将胡萝卜捣碎拌点盐，可以将衣服上血迹擦掉。
（9）为防止洗衣服时衣服褪色，可在水中放些盐。
（10）在盐水中煮过的玻璃杯或瓷碗不易破裂。
（11）用盐可以擦掉铜器上的黑点
◆声音嘶哑有办法
将萝卜和姜捣烂取汁，每次喝少许，嘶哑的嗓子可逐渐恢复。将雪梨捣烂汁，慢慢含咽，可治突然失音。麻油能增加声带弹性，以讲、唱为职业者，常喝少量麻油能使嗓音圆润清亮，不可过量。
◆家庭简易热敷
茴香盐敷:取大粒食盐500克，小茴香300克，炒热用布包，热烫关节四周。治疗各种关节酸痛。
盐袋敷:炒食监500克，装入布袋，敷烫肚脐及小腹。可治疗久痢，附件炎，慢性肠炎。
◆橘皮水可以美容
把少许橘皮放入脸盆或浴盆中，热水渗泡，可发出阵阵清香，用来洗脸，浴身，能润肤，治皮肤粗糙。
◆西瓜酱自制法
将西瓜去皮去子捣碎，倒入锅中煮沸，加入0.2%柠檬酸及适量白糖，淀粉，搅拌均匀既成西瓜酱
巧用冰箱
1、衣物上粘有口香糖难以去除，可将衣服放入冰箱，口香糖经冷冻后变脆，轻搓即可去除。
2、生日蜡烛放入冰箱冷冻24小时，再插在蛋糕上，就不会出现蜡油流下弄脏蛋糕的情况。
3、啤酒、红酒和白兰地，倒在制冰盒中可成一块块固体冰酒块，吃起来别有一番风味。
4、绿豆、黄豆、赤豆等豆类一般不易煮烂，但只要先煮一下，待冷却后放入冰箱冷藏室，半天后取出，即可煮烂。
5、手脚被烫伤，可立即将烫伤的手脚伸入冰箱内，即可减轻疼痛，又能避免起泡。
6、丝质衣服不易烫平，如将衣服喷上水装进布袋内放进冰箱里，十分钟取出熨烫，衣服便会很平整。
7、栗子煮熟后不易剥壳，只要冷却后在冰箱内冻2小时，可使壳肉分离，剥起来既快，栗子肉又完整。
8、茶叶、香烟、药品存放于冰箱内，可18个月不变质
牙痛的简易治疗
（1）牙痛时，口含盐水（一杯蛉开水中放入少许盐即可）很快止痛。
（2）蘸少许味精，点入龋齿洞中，牙痛即止，或用温开水适量将少许味精溶化，冷却后多次漱口，肿痛消退。
（3）患难与共龋齿者，晚霞清凉油涂搽于口腔中牙龋内外侧及肿痛面部，30分钟涂搽一次。约半天内，牙痛很快可解除。
（4）取松叶针嫩末稍适量，捣烂如泥拦与少许食盐，含于口内牙痛很快可解除。
（5）以棉球蘸取十滴水或清凉油或人丹适量，塞入龋洞中，即能止痛。
（6）取六神丸3-5粒压碎，涂于患处，约5分钟，牙痛可减轻，1小时后疼痛可完全缓解。
（7）取生歉姜片，在牙齿疼痛处紧咬姜片，很快可以止痛。
（8）将大蒜一瓣捣烂如泥，塞入龋齿洞中，不仅可以止痛，还可以消炎，杀菌，防腐。
怎样鉴别新鲜和变质牛奶
1.将牛奶与水掺在一起,如果混合后出现固状物,则表明牛奶不新鲜.
2.把牛奶滴在指甲上,如果奶滴呈球状停在指甲上,则是新鲜牛奶.如果滴在指甲上,奶液就流散则不是鲜牛奶.
3.在盛水的碗里滴几滴鲜奶,奶汁凝固沉底的,为质量效好且是鲜牛奶,浮散的则质量不佳.
4.外观颜色呈乳白色的为新鲜奶,如色泽淡黄,奶上有水状物析出,则表明为陈奶.
5.把牛奶煮沸,稍冷却之后,表面有一层奶皮乳脂的是鲜奶,表面出现豆腐花状的是陈奶,变质奶,如其味发苦,发酸或其他异味,则奶变质.
如果发现牛奶不新鲜或变质,应毫不犹豫的倒掉,千万不可饮用.
沐浴技巧
(1)沐浴前喝上一杯开水或果汁,不仅能补充体内失去的水分,还能促进体液循环与新陈代谢.
(2)沐浴时从关部和脚部开始向心脏方向清洗,螺旋状的清洗最能晚将身上的污垢彻底洗净.
(3)用温水和冷水交替冲洗可以使肌肤变得有弹性,不要忽略手肘,膝盖,脚后跟等到角质层较厚的部位,需加倍给予清洁滋润.
(4)选择具有清洁和滋润肌肤功能的沐浴露,会使沐浴后的肌肤柔软润滑,不因洗热水澡而变的干涩,如市面上的玉兰油沐浴系列能持续24小时不断滋润肌肤, 令肌肤富有光泽和,弹性.而使用沐浴泡芙能按摩皮肤,刺激血液循环,帮且肌肤排除体内毒素,增进皮肤健康.
(5)尝试一下最流行的得氛沐浴,茉莉花得能使人兴奋,情绪振作,白牙,甘菊能改善干性缺水的肌肤;天竺葵,迷迭香具净化和调节功能,平衡油脂,收紧毛
衣服去除污渍小窍门
1．除红墨水渍的小窍门
1.先用洗涤剂洗，再用10%的酒精擦洗，最后您用清水洗净。2.可用0.25%的高锰酸钾溶液清除。3.用芥末涂在墨迹上，经过几小时后，污渍可除。
2．除泡泡糖污迹的小窍门
地面、衣物上沾有泡泡糖污迹比较难除，请您用汽油或酒精擦洗，便能除去。同时也希望您吃泡泡糖时，妥善处置，别到处乱扔，养成文明、卫生好习惯。
3．除口香糖污迹的小窍门
粘有口香糖的衣物，一般难以洗涤。您先将该衣服放在冰箱冷藏格中冷冻 1-2小时，待糖渍变脆后，用小刀轻轻刮去，就能剥离干净。
4．除酱油汁污迹的小窍门
在温洗衣粉溶液中加入少量氨水和硼砂，搓洗后，污迹可除掉。
5．除动植物油污迹的小窍门
若进餐时不当心或下厨时未注意，将动、植物油洒在衣服上时，1.您立刻挤点牙膏，轻轻擦几次，再用清水搓洗即可干净。2.您将“去油棒”或“去油剂”（市场有售）涂在污渍处，稍等一会儿，再用清水搓洗，即可除去。3.先用洗涤剂滴在动、植物油渍上，再用清水搓洗，就会干净。
6．除衣物上油汤渍的小窍门
小孩子吃饭，总会在衣服上洒上汤汁，您不要责备宝宝。可用手帕蘸点汽水，擦拭汤渍，再用清水投洗，即可洗去，或擦点洗涤灵、去油剂均可。
7．除冰淇淋渍的小窍门
小朋友吃冰淇淋常弄脏衣服，您用汽油即可擦洗干净，或用商店里出售的除污剂也能除去。
8．除翻毛裘衣、滑雪衫上油渍的小窍门
您的翻毛裘衣沾上油渍，可在油渍处适当撒些生面粉，再用棕刷顺着毛擦刷，直到油渍去掉。然后，用藤条之类拍打毛面，全部除去余粉，使毛绒蓬松清洁。您滑雪衫上沾上油渍，用冷水把少许面粉冲调成浆糊状，涂于油渍处，几小时后，用刷子蘸水刷去粉末，衣服上的油渍可除。
9．除西红柿汁渍的小窍门
将干的污渍刮去后，用温水泡洗衣粉溶液洗搓，直到干净为止。
10．巧除碘酒的小窍门
1.有时不慎将碘酒沾污了衣服或书籍。这时，只要了一粒维生素Ｃ药片，用水浸一下，然后滴在污渍处，便能将碘酒去掉。2.衣服上的碘酒液，可先用淀粉浸湿揉擦，再用肥皂轻轻搓洗，即可完全除去。
11．巧除绸衣黄色小窍门
白绸衣物复白，用干净的淘米水浸泡2-3 天（每天更换一次新的淘米水）后取出，然后用自来水清洗即可除去黄色，如果用柠檬汁洗，则更为理想。
12．除漆渍的小窍门
如果您衣服沾上油漆，且未干，您先用煤油反复涂擦，再涂擦一些稀醋酸，水洗即可除去。若漆已干，可在锅内加2.5公斤水，100克碱面和少许石灰，把衣服放在里面煮20分钟，取出后，用肥皂洗净，油漆可脱落。
13．除鸡蛋渍的小窍门
您衣服上若被鸡蛋液污染了，应等污迹干后，再用蛋黄和甘油的混合液擦拭，然后再把衣服放在水中清洗即可。
14．除蟹黄渍的小窍门
衣服上沾上蟹黄渍一般按在清水中轻轻洗搓，若洗不掉，可用煮蟹中的鳃搓拭，再放在冷水中用肥皂洗。
15．除咖喱油渍的小窍门
若是您衣服上溅有咖喱油渍，您可用5%浓度的次氯酸钠洗后，再用清水洗净。
16．除灯芯绒衣服上的胶类渍小窍门
您灯芯绒衣服上沾上胶类污渍，可用清水浸泡后轻轻擦拭，切忌干搓，以防拨掉绒毛。
17．除圆珠笔油渍的小窍门
将衣服上的圆珠笔油渍用冷水浸湿后，用苯丙酮或四氯化碳轻轻擦去，再用洗涤剂、清水洗净。不能用汽油洗，再一个办法可涂些牙膏加少量肥皂轻轻揉搓，如有残痕，再用酒精擦拭。
18．除蜡烛油渍的小窍门
用刀片刮去蜡质，再在油渍上放２张吸附纸，用熨斗反复熨几下即可。
19．除蓝墨水渍
刚污染的衣物可先放在冷水中浸泡，然后用肥皂搓洗，陈迹则要放在2%的草酸溶液中浸泡几分钟，然后再用洗涤剂洗除。
20．除墨渍
先用清水洗搓，再用洗涤剂和饭粒一起搓揉，然后用纱布或脱脂棉一点一点粘吸。残迹可用氨水洗涤，也可用牙膏、牛奶等擦洗，再用清水漂净。
21．除复写纸、蜡笔色渍的小窍门
您衣服上沾上复写纸、蜡笔色渍时，先在温热的洗涤剂溶液中搓洗，尔后用汽油、煤油洗，再用酒精擦除。
22．除印油渍的小窍门
用肥皂和汽油的混合液（不能含水）浸漂或涂在色渍上，轻轻搓洗使之溶解脱落，再用肥皂水洗涤，用清水漂净。若用肥皂洗涤，油脂已除，颜色尚在，应作褪色处理。要用漂白粉或保险粉类消除颜色渍。
23．除血渍、奶渍的小窍门
把胡萝卜研碎拌上盐，涂在沾有血、奶渍的衣服上揉搓，再用清水漂净。衣服上沾有血、奶渍，您用生姜擦洗，然后用冷水搓洗，可不留痕迹。
24．除黄泥渍的小窍门
您衣裤上有黄泥斑痕，您先用生姜汁涂擦，再用清水洗涤，黄斑会立刻退去。
25．除尿渍的小窍门
您宝宝污染的尿渍可用水洗除，若是陈迹，可用温热的洗衣粉（或肥皂）溶液或淡氨水、或硼砂溶液搓洗，再用清水漂洗。
26．除桐油渍的小窍门
若您衣服上沾上桐油，您可用汽油，煤油或洗涤剂擦洗，也可用豆腐渣擦洗，然后用清水漂净。
27．除柏油渍的小窍门
可用汽油和煤油擦洗。如没有汽油或煤油，也可将花生油、机油涂在被沾污处，待柏油溶解后，就容易擦掉了。
28．除烟油渍的小窍门
您衣服上刚滴上烟筒油，应立即用汽油搓洗，如搓洗后仍留有色斑，可用2%的草酸液擦拭，再用清水洗净。如果您衣服上滴上了烟油，要速取炉灰一小撮，均匀撒在上面，待一小会炉灰干后，清去炉灰，烟油自掉。如果衣服上的烟油已干，而且时间较久，可先用浸湿油迹处，然后再取炉灰适量撒在上面，干后油渍即除。
29．除沥青渍的小窍门
若想除去衣服上沾上的沥青，您先用小刀将衣服沾有的沥青轻轻刮去，然后用四氯化碳水略浸一会儿，再放入热水中揉洗，还可用松节油反复涂擦多次，再浸入热的肥皂水中洗涤便可干净。
30．除高锰酸钾渍的小窍门
先用柠檬酸或2%的草酸溶液洗涤，后用清水漂净。
31．除药膏渍的小窍门
先用汽油、煤油刷洗，也可用酒精或烧酒搓擦，待起污后用洗涤剂浸洗，再用清水漂净。
32．除碘酒渍的小窍门
先用亚硫酸钠溶液（温的）处理，再用清水反复漂洗。也可用酒精擦洗。
33．除红药水渍的小窍门
先用温水泡洗衣粉，将衣服放在洗衣粉溶液中洗涤，再分别用草酸、高锰酸钾处理，最后用草酸脱色，用清水漂洗几下即可。
34．除青草渍的小窍门
用食盐水（１升水加100克盐）浸泡，即可除掉。
35．除葡萄汁渍的小窍门
您吃葡萄时，不小心将葡萄汁滴在棉或涤纶衣服上，请勿用肥皂洗，因为肥皂是碱性的，不但不能退色，反而会使汁渍颜色加重，应立即用白醋，或米醋少许，浸泡在渍处数分钟，然后用清水洗净，能不留任何痕迹。
去除果(瓜)汁渍的窍门
1刚沾上的果(瓜)汁渍，可先撒些食盐于污迹处，再用水把它浸湿，然后浸在肥皂水中轻轻揉搓，最后漂净。
2用温水擦肥皂，强力洗除。
3用干的淀粉覆在污迹处，留置1小时后刷去，再洗涤。
4在果(瓜)汁渍上滴几滴食醋，用手揉搓几次，再用清水洗净。
5如有痕迹，可用冲淡20倍的氨水洗，最后用洗涤剂洗。白色棉织品还可用5%的氯酸漂白，然后投洗干净。
6用甘油揩擦陈旧污迹，并留置1小时后再用沸水泡，洗净为止。
7如织物为白颜色的，可以在3%的双氧水里加入几滴氨水，用棉球或布块蘸此溶液将玷污处润湿，再用干净布揩擦、阴干。
8取面粉少许敷上，约10分钟后，再用熨斗隔着熨烫，污迹即除。
9用5%的次氯酸钠溶液揩擦污处，再用清水漂净；倘是处理陈迹则可将衣物浸泡在该溶液中，过1～2小时后，再刷洗和用清水漂净。
10丝绸衣服用柠檬酸或肥皂、酒精的混合液擦洗。
11由于桃汁含有高价铁，可用草酸溶液去除。
12羊毛织物不可用氨水洗，可用10%的甘油溶液洗。
夏天生活小常识
夏天，贮存的米面易生虫，可用花椒、小茴香二把，用纱布包好放在盛米的缸里，盖紧缸盖，贮存的米面等就不易生虫了。
夏天，买回的生肉，用浸过醋的湿布包起来，可以保鲜一昼夜。
夏天，酱油容易变质，剥几瓣生大蒜放入瓶里，酱油既不发霉，也不会再有怪味了。
夏天，熬猪油时，先切二至三片生萝卜放在盛油器里再放油，这样就不会再有怪味了。
夏天，把食物盛在瓷碗内，再放进高压锅蒸沸可存放3—4天不变味。
夏天，买回的豆腐如变酸，用50％的热碱水浸泡20—30分钟，再用清水漂洗干净，酸味即除。
夏天，买的蔬菜若已生虫，可将蔬菜放盐水中浸一会，再用清水冲洗，即可将虫子全部洗掉。
夏天，煮饭时，1.5公斤米按2—3毫升的比例加入食醋，煮出的饭不易馊，也无醋味。
夏天，茶叶生霉，切忌在阳光下晒，放在锅中干焙10分钟左右，味道便可恢复，但锅内要清洁，火不宜太大。
夏天，白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴2—3滴蓝墨水，将洗过的衣裤再浸泡一刻钟，不必拧干就放在太阳下晒，这样洗过的衣服洁白干净。
夏天，新买来的背心、汗衫，用开水冲洗后再穿，耐磨不褪色；但化纤织物不宜用水烫。
夏天，新买来的泡沫凉鞋，放在盐水中浸泡半天，晾干再穿，既不容易裂口，又耐磨。用丝瓜络做鞋垫可去胶底鞋的潮湿。
夏天，在床底下放几个腌过的糖醋蒜头，可以驱灭臭虫
巧擦皮鞋
擦黑皮鞋时，应先用布将皮鞋上的灰尘擦掉，然后再挤上鞋油，并在鞋油上滴１～２滴食醋，用刷子均匀擦遍整个鞋面、鞋跟包皮处，１小时再用干刷交鞋打亮。这样擦出的鞋光亮均匀，且能保持较长时间。
擦白皮鞋处，不能用湿布擦，要先用橡皮把鞋上污处擦去，然后用干布拭掉橡皮屑，涂上无色或白色鞋油即可恢复其洁白、光亮。
鲜花容易衰败，下面介绍五种鲜花保鲜方法：
1.热水浸泡法将草本花卉基部浸于沸水中约10秒钟，或在热水中浸2分钟，取出后再浸入冷水中，可起到梗塞切口，防止花卉组织液汁外溢的作用。
2.切面扩大法将木本花卉，如玉兰、丁香、杜鹃、紫藤等花枝基部斜切或剖开，嵌入一粒小石子将切面撑开裂口，或以重物将花枝基部锤裂，以扩大吸水面。
3.茶水插花法 将鲜花插入冷却的浓茶水中，一般一周内不凋谢。
4.火焰烧烤法有些鲜花花茎中常有乳状物外溢，如芍药、一品红等，不易保鲜。若将花枝末端放在蜡烛火上烧烤一会儿，放入酒精中浸1分钟左右，再放入清水中漂清，保鲜时间会长久一些。
5.药剂保鲜法在插花的容器中加入适量的鲜花保鲜剂，能延长插花花期。此外，加入适量的硼酸、硫磺、食盐、维生素、水杨酸、石炭酸等均有延长花期的作用
洗脸的学问
干性皮肤的人在一般情况下应减少洗脸的次数，切忌使用碱性的香皂洗脸。
油性皮肤的人应适当增加洗脸次数，防止油污堵塞毛孔，可以使用含硫磺、水杨酸的香皂洗脸，但同样应避免使用碱性较强的香皂，因为它会对皮肤产生刺激。洗脸后，用热毛巾敷10分钟，可眼有效清除油脂，保持皮肤清爽。
混合性皮肤每日洗脸的次数以两次为宜，用洗面奶、香皂、洁面霜均可。
洗脸要从下而上，动作要轻柔，不要用力地搓。用热水和冷水交替洗脸能够更好地清洁和保护皮肤，热水水温不超过30℃，冷水水温不低于零下10℃。
淘米水中含有多种维生素和其它营养成分，坚持用淘米水洗脸可以使皮肤变得洁白细腻
用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。
茶疗十方
饮茶是中国人的传统习惯。饮茶不仅可以消暑止渴，补充人体水分，而且还能治疗疾病，有益于身体健康。下面介绍十种茶疗方法：
1.糖茶 按1比5的比例将茶叶和红塘用开水冲泡片刻后饮用。可补中益气，和胃消食，对大便不通、小便不畅、通经等也有一定疗效。
2.菊茶 将茶叶和干菊以开水冲泡数分钟后饮用。有清肝明目、清热解毒等功效，对干咳、咽痛、眼疾等也有一定疗效。
3.盐茶 在茶叶中放入少许食盐，冲泡10分钟后饮用。可明目消炎、化痰降火，对牙龈发炎有明显功效。
4.醋茶 将陈醋1—2滴，滴入茶水中，充分混合后饮用。可养胃止痢、活血化瘀，还能医牙齿疼痛、胆道蛔虫等症。
5.参茶 将参片放入茶水中冲泡。长期饮用具有强肾健脾功能，能治疗身体虚弱、神经衰弱。
6.蜜茶 茶叶3克以开水冲泡数分钟后，放入适量蜂蜜，搅匀后饮用。可润肺益肾，治疗便秘等症。
7.枣茶 茶叶5克以开水冲泡数分钟后，加入10粒红枣捣烂后服用。可健脾补虚开胃，能治疗厌食、倦乏等症。
8.奶茶 先将牛奶煮沸加白糖，按一勺牛奶二勺茶汁饮用。能明目提神，健脾开胃，有助于治疗消化不良。
9.桔茶 将晒干的桔皮和茶叶一起用开水冲泡饮用。可清热解毒，治疗咽喉肿痛等症。
10.花茶 将金银花与茶叶一起用开水冲泡数分钟后饮用。对中暑、疔肿、肠炎等病症有较好
把饭烧焦了怎么办
(1) 应立即停火, 倒一杯冷水置于饭锅中, 盖上锅盖, 煳饭的焦味 就会被水吸收掉.
(2) 将小块木炭烧红, 放在碗中置入锅内, 盖好锅盖, 十多分钟后 焦味就消失了.
(3) 将大葱插入饭锅中, 再盖上锅盖, 过一会儿烟味就会消失.
(4) 饭有了焦味, 不要搅动, 可将饭锅置于潮湿处或一盆冷水中, 10分钟后, 烟味就没有了 .
(5) 立即将火关掉, 放一块面包皮在米饭上, 再盖上锅盖, 过几分 钟, 面包皮即可把糊味吸收
热水泡脚
每晚用较热的水泡脚１５分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。
生吃大葱
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃。
冷水浴面
每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。
按摩鼻沟
两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内、横平鼻外缘中点）１０余次。
呼吸蒸气
初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
热风吹面
感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹３至５分钟热风，每日数次，可减轻症状。