网学网为需要创业故事的朋友们搜集整理了10个护肤法让肌肤红润健康相关资料，希望对各位网友有所帮助!
导语：美容就一定要涂抹护肤品吗?答案是否定的，为你介绍10个和保养品无关的美容原则，用“内养法”帮你重建健康美丽的肌肤。
第一点 养成良好的生活习惯，让身心都摆脱混浊
那些年过100的养生老达人，绝对都有爱干净的习惯，喜欢常常打扫屋子，头发梳得整整齐齐，衣服换洗勤快……想想看，一个浑身总是不那么干净的混浊的人，她的眼睛会不混浊吗，她的思维不混浊吗?人糊涂了，就是彻底的老了，怎么好吃好医都没用，长久以往这样，不仅破坏环境和他人的心情，更悲惨的是自己的身体肯定被搞坏。
第二点 千万不要让自己“冷”
冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅面部就会长斑点，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气。面无血色+脸色不均匀，能好看吗?更可怕的一点就是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦我们的体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。
