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让你养颜又瘦身的美容小偏方

来源:http://myeducs.cn 联系QQ:点击这里给我发消息 作者: 用户投稿 来源: 网络 发布时间: 15/12/16

 
  多喝花草茶


  平时多喝喝花草茶吧,花草茶可是益处多多哦!而且原料也方便易得,在超市药店都可以买到。不过涉及到中药原料的建议还是去中医处咨询过后拿着药方去买哟!


  早起:排毒养颜茶:金莲花5朵、玫瑰茄2朵、枸杞2克、冰糖适量


  午餐:纤身美体茶:绞股蓝2克、山楂3克、菊花5朵、柠檬片1片


  下午:提神减压茶:小叶苦丁、西洋参、茉莉花、薄荷叶等


  睡前:安神助眠茶:玫瑰花、百合花、薰衣草各6克


  以上的花草茶初喝时可能会觉得味道不好,没关系,多放点冰糖,习惯就好,漂亮最大嘛!但是有的花草可是不能乱搭配的,会引起不良反应。

 

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