1、定期产检。对所有孕妇来说，定期产检都是黄金定律。
2、正常胎位的保证。假如产检发现了胎位异常，应该更加积极地去纠正，比如采用膝胸卧位来保证胎头朝下等等，以尽量减少骨盆对分娩的异常影响。
3、避免胎儿过大。如果孕妇营养过剩、缺少运动，胎儿超过4千克时，分娩过程就会变得更加困难。
4、控制妊娠并发症。由于大龄产妇越来越多，妊娠并发症的发生也有增长趋势，假如骨盆大小、形状异常又刚好合并发生糖尿病、高血压等疾病，那么难产的发生更加在所难免，所以尽量以良好的生活习惯、适当的运动、合理的饮食、定期产检等方法，来避免妊娠并发症的发生。
5、控制体重。准妈妈过于肥胖会增加难产的风险。
6、选择合适的产院，做好剖宫产准备。
妈妈妊高症女儿患病几率高6～8倍
妊娠高血压综合征(妊高症)具有一定的遗传倾向，目前多认为妊高症的遗传方式属单基因遗传病。仔细想一想家族史，孕妇的外祖母、母亲或姐妹间是否有谁曾经患过妊高症，如果有，那么就要引起重视了。
遗传度：
凡是母亲或姐姐患这种疾病的女性，其妊娠期间患此病的可能性比其他孕妇高6～8倍。
诱发环境：
孕妇如果孕前患过原发性高血压、慢性肾炎及糖尿病等疾病均易发生妊高症。妊娠如果发生在寒冷的冬天，更应加强产前检查，及早处理。
防范措施：
1、适龄妊娠。年龄过小或过大的孕妇容易发生妊高症。
2、妊娠前治愈全身性疾病。如果妊娠前就患有肾病、心脏病、糖尿病等疾病，未加治愈就妊娠，更容易患妊高症。
3、选择适宜妊娠的季节。气候的变化与该病的发病有一定关系，冬季、初春寒冷季节和气压升高的情况下易于发病。
4、控制体重。肥胖的孕妇更容易患妊高症，所以妊娠前要将体重控制在正常范围内，妊娠过程中不要盲目增加营养，到妊娠末期体重与妊娠前相比，增加不超过10千克为宜。
