鉴于大家对亲情文章十分关注，我们编辑小组在此为大家搜集整理了“绿豆酸枣酿藉_其它菜系_健康菜谱”一文，供大家参考学习
绿豆２００克，酸枣仁５０克，连节大藕４节（约５００克）。
肝主疏泄，性喜条达恶抑郁。人的精神情志活动除由心所主之外，与肝的关系密切。只有肝气疏泄功能正常，气机调畅，人则气血和平，心情舒畅。如肝疏泄，气机不调，就可引起情志异常，表现为抑郁或亢奋两个方面。肝气抑郁，则见胸胁胀满，郁郁不乐，多疑善虑，甚至闷闷欲哭；肝气亢奋，则见急躁易怒，失眠多梦，头胀头痛，目眩头晕等症。外界的精神刺激，特别是郁怒，又可引起肝的疏泄功能失常，而出现肝气郁结，气机不调
