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银耳蒸鸽蛋_其它菜系_健康菜谱

来源:http://myeducs.cn 联系QQ:点击这里给我发消息 作者: 用户投稿 来源: 网络 发布时间: 15/10/21

文章导读:在新的一年中,各位网友都进入紧张的学习或是工作阶段。网学的各位小编整理了亲情文章-银耳蒸鸽蛋_其它菜系_健康菜谱的相关内容供大家参考,祝大家在新的一年里工作和学习顺利!

茯苓15克,银耳50克,鸽蛋20个,鸡汤、味精、料酒、鸡油、淀粉各少许。

    制法:茯苓研粉兑100毫升水,入沙锅煮20分钟,去渣取汁待用;银耳温水发好洗净。鸽蛋去壳打碎放入碗内,银耳放在鸽蛋上,蒸1--2分钟取出放盘内待用。锅烧热放油,加鸡汤与茯苓液,煮滚几开后,勾芡并加入鸡油,淋在银耳上即成。
    功效:补益脾肾,健脑增智。
    用法:佐餐

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