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拥有红润好脸色十招速成法则

来源:http://myeducs.cn 联系QQ:点击这里给我发消息 作者: 佚名 来源: 网络 发布时间: 15/10/15

网学网入门教程编辑为广大网友搜集整理了:拥有红润好脸色十招速成法则绩等信息,祝愿广大网友取得需要的信息,参考学习。

  对于美丽肌肤的定义,并不仅仅是白皙、水油平衡、细腻这些涵义,好的脸色也是十分重要的。记得有句广告词这样说:“面色红润万人迷”,要做万人迷,拥有红润的好脸色当然也是必须的了。




  睡前美容功课——红酒面膜VS甜蜜拍打


  我们都知道关于红葡萄酒的诸多好处:含有丰富的多种矿物质、富含抗氧化的多酚、预防动脉硬化和心脏病、改善手脚冰凉等冷虚症、维C滋润肌肤、明目……如果,你总是不能习惯葡萄酒酸酸的口感,或担心过量酒精摄入对健康可能造成的危害,还可以把葡萄酒的健康益处直接用到脸上。具体方法是:把红葡萄酒均匀地洒在一次性面膜布上,然后在脸上敷5分钟(敏感肌肤除外)。每天晚上临睡前做一次这样的美容功课,你会发现自己的脸色真的红润了不少。


  Tips:除了葡萄酒面膜,平时还可以交替做牛奶蜂蜜面膜、香蕉柠檬面膜等。另外,每天洁面后用手轻轻拍打脸部也是一种制造红润的零成本美容课。所谓“没有丑女人只有懒女人”的道理再一次得到证实,好习惯的女人都有好脸色。




  挑剔一点没坏处,蔬菜也一样


  美国最新的研究发现,西兰花、白菜等蔬菜不仅是粗纤维的良好来源,还能在消化过程中带走体内多余的水分,防止浮肿的发生。专家建议,如果你不想第二天早晨醒来眼皮肿胀,可以在晚餐时适当摄入这些蔬菜。


  Tips:菜花、莴苣、冬瓜也有同样的功效,爱美又爱健康的你可以适当多吃这类蔬菜。




  去跳舞吧——舞出好脸色


  二月的空气依旧寒冷,Yoga毯上的操练不容易坚持。不如给运动添加点兴奋的作料——去跳舞是个好选择,舞起来让我们血液沸腾,快乐地出汗,感受体内卡路里的燃烧。好脸色自然来!

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