论文编号:YaoX016 论文字数:8913，附开题报告
中药养生及药膳的合理应用
摘 要
伴随着时代发展，人们对自身保健及药膳有了全新的认识，药膳逐渐成为生活中不可或缺的一部分，但是不正确的药膳可以导致许多病症的产生，它的合理搭配成了人们普遍关心的问题。
本文将根据不同季节，不同体质状况下对膳食运用进行合理的分析。人们在不同的季节可能会诱发各种不同的疾病，药膳应根据季节的变化而进行合理搭配。除此之外，还应根据个人不同的体质，巧妙利用本草膳食改善体质，从而进一步提高养生保健，防病治病。
最后，本文说明了药膳的现状与展望。
关键词：药膳；合理搭配
目录
摘 要I
引 言2
一、 四季中药养生与保健2
(一) 四季中药养生的特点及常见的病症2
1、 春季养生的特点及病症2
2、 夏季养生的特点及病症3
3、 秋季养生的特点及病症3
4、 冬季养生的特点及病症3
（二）药膳的合理应用3
1、春季药膳的合理应用4
2、夏季药膳的合理应用4
3、秋季药膳的合理应用4
4、冬季药膳的合理应用5
（三）四季药食禁忌5
二、各种体质养生及药膳的合理应用5
（一）体质的概念及合理应用药膳的意义5
（二）各种体质日常养生及药膳的合理应用6
（三）各种体质药食搭配的禁忌7
三、药膳的现状与展望8
参考文献10
致谢11
中药养生及药膳的合理应用......
