要做妈妈 提前注意

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　 婴儿生长能使你平衡失衡，所以你要小心行走，不要淋浴和盆浴。  


　　在开始锻炼前要接受医生检查，其它正常活动在怀孕期间也不能进行。

　　避免吸入或皮肤接触化学清洗剂、油漆、杀虫剂。

　　因为最危险时间是怀孕前3个月，这时胎儿发育快，最易受损伤，服用任何药物要经医生同意，包括怀孕前服用的药物。

　　怀孕期间吸烟会增加阴道出血、流产、早产、死胎、低体重儿及许多潜在疾病的危险。被动吸烟、汽车尾气、工业废气，对孕妇有害，最好避免长期接触有污染环境。

　　有几种疾病可以危及孕妇和未出生的婴儿。有风疹、水痘、红斑、流行性腮腺炎、巨细胞病感染，衣原体败血症、淋病，生殖器疱疹和梅毒和艾滋病。如和这些患者有接触，应立即找医生检查。如有可能，在怀孕前对风疹、流行性腮腺炎接种，预防染上此类疾病。

　　大部分妇女能进行性生活，直到临产前。如果有流产、早产史，有感染和出血史，有胎盘异位，或怀有多胎的最后3个月，都要看医生，指导适当的性生活。在羊膜破裂或有羊水漏出后，要避免性生活。如在性生活后一个多小时出现腹痛，逐渐加重，要看医生，可能是宫颈扩张。

　　避免接触X线，如果必须要做X线检查，一定要告诉医生或技师，你已怀孕。

　　不要过热。避免在热或潮湿的天气锻炼，不要在浴盆、蒸汽中洗浴。