浅析森田疗法在中国的转变

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[关键词] 森田疗法 新森田疗法 顺应自然 为所当为 为所乐为 中国式森田疗法

浅析森田疗法在中国的转变
[摘 要] 森田疗法是20世纪20年代初由日本精神病学家森田正马博士创立的带有浓厚的东方色彩的心理治疗方法。中日两国文化交流源远流长。日本受儒学与佛学浸染甚深，并在森田疗法中有所反应。中国的心理治疗普遍采用整合性，在采用森田疗法的过程中或之后并用其它的心理治疗方法，在实践中不断的探索、扩大、适应。森田疗法理论的核心是“顺其自然、为所当为”结合中国人的心理特点和心理咨询实践，建议把“顺其自然，为所当为”改为更适合国人的“顺其自然，为所乐为”，实现从“为所当为”到“为所乐为”的转变。此转变可为森田疗法由传统向现代发展建构基础，探索路径，提升森田疗法的民族性和时代性。这也是森田疗法自我发展的内在需要。“为所乐为”（可能）蕴涵着有利于提高森田疗法的效果理论。

 森田疗法诞生于1920年，其创始人是日本的精神医学家—森田正马。森田疗法是一种“顺其自然、为所当为”的心理治疗疗法。数十年来，经森田的后继者的不断发展和努力完善，现已成为一种带有明显的东方色彩、并被国际公认的、一种有效的实用心理疗法。
 当前，中国的心理治疗普遍采用整合性，在采用森田疗法的过程中或之后并用其它的心理治疗方法，森田疗法的核心是“顺其自然、为所当为”，但根据中国人的心理特点和心理咨询实践，建议把“顺其自然、为所当为”改为更适合国人的“顺其自然、为所乐为”，实现从“为所当为”到“为所乐为”的转变。此转变是森田疗法由传统向现代发展建构基础，探索路径，提升森田疗法的民族性和时代性。也是森田疗法自我发展的内在需要。心理疗法是时代的产物，无论是理论还是技术，均需要随着时代不断进步和发展。