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说明：
论文摘要：心理素质是一个人健康与否的重要评判标准，对大学生今后走什么样的道路具有决定性意义。如何让大学生养成健康心理、让大学生今后的人生健康成长等问题，值得我们认真分析，促进我们国家和民族在未来社会的健康发展。
关键词：大学生、心理健康、积极心态、自卑问题、社交心理
心理素质是一个人综合素质的基础，也是一个人健康与否的重要评判标准之一。大学生的心理素质如何，不仅关系到他们今天的健康成长，关系到他们未来的成功，更关系到我们国家和民族在未来社会的发展。
随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂，“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。树立什么样的理想、建立什么样的人生观，对大学生今后走什么样的道路具有决定性意义。大学生只有树立了远大的理想和正确的人生观、有了明确的生活目标，生活才会变得充实而富有意义，才能战胜一切困难和挫折，发挥自己的才能。本文从大学生经常遇到的心理问题作为切入点，谈谈自己对大学生心理健康问题的思考。
一、积极心态的培养
人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。一个人能飞多高，并非由人的其他因素，而是受他自己的心态所制约。我们的心态在很大程度上决定了我们人生的成败。积极的心态是人人可以学到的。
1、言行举止像希望成为的人；
2、要心怀必胜、积极的想法；
3、用美好的感觉、信心和目标去影响别人；
4、使你遇到的每一个人都感到自己重要、被需要；
5、心存感激；
6、学会称赞别人；
7、学会微笑；
8、到处寻找最佳新观念；
9、放弃鸡毛蒜皮的小事；
10、培养一种奉献的精神；
11、永远也不要消极地认为什么事都是不可能的。
目录：
一、积极心态的培养
二、冲破自卑的束缚
三、大学生社交心理
参考文献：
刘佳辉 《青少年必知的生活健康知识全集》 北京 中国长安出版社 2006年9月 P202－P222
