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摘要：随着社会的迅速发展，高校的不断扩招，大学生在心理方面出现了许多新情况、新问题，少数民族大学生也不例外。本文根据少数民族大学生的心理状况及其存在问题，提出了调适对策。
关键词：少数民族大学生心理健康对策
目前，在中国高校规模化发展的新形式下，大学生心理方面也出现了许多新情况、新问题。作为大学生中的特殊群体，即少数民族大学生，其心理健康状况更值得人们关注。他们的心理问题主要表现在对生活方面的不适应，对大学学习的不适应，对人际交往的不适应等。另外，还出现了如心理抑郁症和精神病等。虽然心理不健康的少数民族大学生所占比例不大，但是如果问题得不到解决，就会使人走向极端，对个人和社会造成严重后果。
少数民族大学生心理问题的形成原因及表现少数民族大学生受本民族文化、民族心理和民族性格等方面的影响,[1]导致他们的心理与一般大学生有着明显的不同，也更易出现心理问题。少数民族大学生心理问题的形成因素主要有：经济压力。我国少数民族大多居住在欠发达地区，许多学生的家庭经济状况相对困难，以重庆三峡学院的少数民族大学生为例，大多数家庭月收入在300元以下，其在学校的所有开支几乎都是从亲戚朋友那里借来的。经济困难使他们从接到大学录取通知书时就开始为筹集学费、生活费而忧心忡忡。即使他们通过各种渠道凑足了学费、生活费，那也是杯水车薪，毕竟完成大学学业需要四到五年的时间。经济困难使他们在基本的吃、穿、用三方面与经济发达地区的学生存在很大差距。同时，经济困难使他们感到自卑，不愿意也无能力参加需要花钱的班集体活动，不愿意与其他人交往，变得越来越孤独、寂寞，最后导致出现心理问题。
学习压力。少数民族大学生主要来自偏远的农村、山村，他们所处的教育环境与发达地区学生所处的教育环境存在明显的差距。国家虽然对少数民族学生实行降分录取政策，但是与学校的汉族学生相比，在适应教育环境和教育方式的改变方面还是存在较大差距，特别是教师授课方式与中学阶段完全不同，这难免使他们在心理上产生极大的压力，在相当长的时间里找不到适合于自己的学习方法，使他们本来不很坚实的知识基础变得更加薄弱，没有竞争力，最终导致他们怀疑自己的能力，丧失自信心，心理变得焦虑、紧张甚至抑郁。比如：重庆三峡学院的少数民族学生存在着一些很普遍的心理问题，即：他们考上大学，无疑是他们家乡的佼佼者，是众乡亲的骄傲，但是一进入精英荟萃的大学，自信的心理一下子遭受了前所未有的打击，产生自卑心理，因而消极被动地对待学习。当期末考试不及格，学校要求补考甚至重修时，他们又抱怨学校为什么不对他们实行优惠政策。
文化差异产生的人际关系问题。在大学里，有来自不同地区的不同民族的少数民族学生，不同的民族有不同的文化特点和风俗习惯。作为个体，每个人的性格、兴趣、修养又不尽相同。因此，大学生在交往过程中难免会有障碍，有时候甚至会产生摩擦。具体而言，由于各个民族的传统、试论少数民族大学生心理问题的调适对策习俗、信仰、禁忌各不相同，生活在大学这样的大集体里，无疑会使少数民族学生在人际交往时遇到许多挫折，产生消极思想。加之大学本来就是一个“小社会”，人际关系比中学阶段要复杂得多，从而使他们在处理人际关系时产生恐惧的心理，对自己采取自我封闭，少与人交往甚至不与人交往的方式以寻求自我保护，这严重影响了他们的心理健康，甚至产生严重的心理问题。
