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多吃红薯减少老年疾病
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真假绿色食品!
味精咋吃才健康?
做菜时勾芡可护肠胃
常吃夜宵易致白天头昏
白开水超过三天不宜再喝
夏日慎食咸鱼
常饮玫瑰花茶--健康
喝醋+蜜,关节不再痛
研究称：吃姜太多可增加肝癌风险
别让三类食物伤了你的胃
这些毛病易致钙的流失
煎炸食品--健康巧制作
老年人缺运动生活没质量
老人最好骑三轮车健身
老人瘦要警惕糖尿病
防癌饮食十原则
酒后浓茶死得快
科学食蛋五个新观点
老年人睡觉怕软不怕硬
老人出行防跌倒要放第一位
老年人冬春运动需谨慎
三种不要坚持的健身方法
老人不妨多照镜子
老年也来学学毛巾瑜伽
老人饮水的最佳时间
食红肉导致老人视力衰退
多喝矿泉水缓解老年痴呆症
老人白天打瞌睡中风几率高
老年人锻炼讲究科学
老年人睡前做福寿操可助眠
黑米可抗衰老
防病抗癌：花椰菜
常咀嚼可防老年痴呆哦
老人天热常摇扇
每天踩木棍锻炼腿肚子
老人快走好处多多
吃油太多危害健康
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老人抗癌防感冒的好帮手
豆渣巧治老人便秘
老人要慎饮“药酒”！
患疾病老年人正确的散步姿势
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果冻不宜多食
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做菜时勾芡可护肠胃
常吃夜宵易致白天头昏
白开水超过三天不宜再喝
夏日慎食咸鱼
常饮玫瑰花茶--健康
喝醋+蜜,关节不再痛
研究称：吃姜太多可增加肝癌风险
别让三类食物伤了你的胃
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老年人缺运动生活没质量
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老人瘦要警惕糖尿病
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